国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<bdo id="ybifn"></bdo>

<bdo id="ybifn"><pre id="ybifn"><sup id="ybifn"></sup></pre></bdo>

<ruby id="ybifn"></ruby>

徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

來(lái)月經(jīng)可以吃三文魚嗎

2023-10-03 13:28

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 來(lái)月經(jīng)可以吃三文魚嗎

01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

　　在來(lái)月經(jīng)時(shí)能不能吃三文魚，主要是看三文魚以什么烹調(diào)方法來(lái)制作。如果是炒、煮或者烤時(shí)可以吃三文魚，如果是生的三文魚不建議在月經(jīng)期吃。因?yàn)槿聂~常是在冷藏下保存，主要是因?yàn)槿聂~體內(nèi)的寄生蟲相對(duì)比較多，在零下二十幾攝氏度時(shí)才可以把寄生蟲凍死，所以這時(shí)吃才比較安全?！　±洳氐娜聂~，如果在月經(jīng)期時(shí)吃有可能會(huì)造成痛經(jīng)。主要是因?yàn)楹疀龃碳?huì)引起血管收縮，所以會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的可能性。建議在來(lái)月經(jīng)時(shí)不可以吃生的三文魚，其他烹調(diào)的三文魚可以吃。

分享:

57

相關(guān)推薦

來(lái)月經(jīng)可以吃三文魚嗎

"經(jīng)期是可以吃三文魚。經(jīng)期吃三文魚的好處有很多。三文魚是深海魚，富含的ω-3脂肪酸可保持皮質(zhì)醇和腎上腺激素的平衡，有助于擺脫經(jīng)前綜合征易怒的情緒。因此女性在經(jīng)期可以吃三文魚。三...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/08/27 收聽(19150)

來(lái)月經(jīng)可以吃三文魚嗎

"女性來(lái)月經(jīng)可以吃三文魚，三文魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充女性在經(jīng)期丟失的能量和營(yíng)養(yǎng)，而且三文魚可以增強(qiáng)食欲。三文魚中還含有大量的不飽和脂肪酸和花青素，可以提高機(jī)體的免疫能力...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

余曉芳│九江市婦幼保健院

2023/09/15 收聽(60662)

吃三文魚會(huì)胖嗎

"只要控制好吃三文魚的數(shù)量，并不會(huì)導(dǎo)致人體肥胖。三文魚主要含有的是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，也含有一定的脂肪，但這些脂肪主要是不飽和脂肪酸，對(duì)人體非常有益處。在進(jìn)食三文魚的時(shí)候要控制好數(shù)量，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/12/10 收聽(88072)

三文魚孕婦可以吃嗎

"在懷孕的時(shí)候是可以吃三文魚的，主要有以下幾種好處：第一、三文魚里面富含不飽和脂肪酸，能夠降低孕婦的血脂和膽固醇，還能夠防止孕婦在懷孕期間出現(xiàn)心血管的疾病，而且三文魚里面富含的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/04/24 收聽(40236)

孕婦可以吃三文魚嗎

孕婦可以吃三文魚，三文魚含有豐富的DHA，俗稱腦黃金。孕婦吃三文魚吸收DHA，對(duì)于胎兒大腦發(fā)育是有一定好處。另外，三文魚味道鮮美細(xì)膩，口感滑爽，所以既可以生吃，又能烹飪菜肴。由...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/05/21 收聽(87740)

孕婦可以吃三文魚嗎

孕婦的膳食應(yīng)該是多樣化食物構(gòu)成的，平衡搭配，沒有特殊的食物禁忌，所以孕婦可以吃三文魚。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦，在懷孕期間，孕婦每天的魚、蝦類攝入應(yīng)該是75g左右。三文魚含有豐富的營(yíng)養(yǎng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/01/12 收聽(70846)

懷孕可以吃三文魚嗎

"孕媽媽的膳食應(yīng)該是由多樣化食物構(gòu)成的平衡膳食，沒有特殊的食物禁忌，所以，三文魚孕媽媽可以吃。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦，在懷孕期間，孕媽媽每天魚蝦類的攝入量應(yīng)該是在75克左右。三文魚含...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

俞奇│中山市博愛醫(yī)院

2023/07/13 收聽(20500)

咳嗽可以吃三文魚嗎

"得了咳嗽以后建議一般不要吃三文魚，三文魚本身就屬于高蛋白的飲食，得了咳嗽以后消化功能會(huì)減退，而吃太多高蛋白的飲食可能會(huì)引起消化不良，導(dǎo)致患者胃脘部不舒服、食欲進(jìn)一步下降。而三...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/03/27 收聽(90182)

痛風(fēng)可以吃三文魚嗎

"痛風(fēng)是不能夠吃三文魚的，尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候，是要嚴(yán)格戒掉各種魚類和各種蝦、貝、蟹等海產(chǎn)品的。因?yàn)檫@些食物都屬于含嘌呤非常高的食品，如果吃三文魚，會(huì)造成體內(nèi)血尿酸濃...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

潘童│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/01/13 收聽(70118)

吃三文魚會(huì)長(zhǎng)胖嗎

正常情況下食用三文魚是不會(huì)長(zhǎng)胖的，如果食用過(guò)多體重會(huì)有所上升，三文魚與其他肉類相比熱量不高，主要成分是蛋白質(zhì)，每100克三文魚含有7.8克脂肪酸，其中大部分是不飽和脂肪酸，可以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/06/19 收聽(95690)

吃三文魚會(huì)胖嗎

三文魚的脂肪含量在魚類里算較高的，野生三文魚的脂肪含量接近6%，如果是養(yǎng)殖的三文魚，脂肪含量就更高。所以相對(duì)于其它魚類，吃三文魚更容易胖。但是如果相對(duì)于紅肉，比如豬、牛、...

林秀紅│中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

2023/06/06 播放（73108）

尿酸高的人三文魚可以吃嗎

不建議高尿酸血癥患者食用三文魚，就嘌呤含量而言，三文魚屬于高嘌呤食物，長(zhǎng)期大量進(jìn)食可以造成血尿酸升高，甚至誘發(fā)痛風(fēng)。盡管三文魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，有益于身體健康，但若存在血尿酸升高應(yīng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

韋尼│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2023/03/06 收聽(54590)

懷孕初期可以吃三文魚嗎

"懷孕初期在早孕反應(yīng)不明顯、不過(guò)敏時(shí)可以吃適量三文魚。三文魚是深海魚類，含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和微量元素，而且肉質(zhì)鮮嫩，易于消化吸收，能夠補(bǔ)充孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

2023/10/27 收聽(14270)

三文魚痛風(fēng)病人可以吃嗎

痛風(fēng)病人建議不吃三文魚。痛風(fēng)是由于高尿酸血癥引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎，血尿酸升高是引起痛風(fēng)發(fā)病的主要病理生理基礎(chǔ)，對(duì)于痛風(fēng)患者而言，要限制高嘌呤食物攝入。雖然三文魚的營(yíng)養(yǎng)較...

劉愛華│北京醫(yī)院

2023/10/10 播放（50772）

三文魚有肺嗎

一般的魚沒有肺，也包括三文魚。包括三文魚在內(nèi)，大部分魚的呼吸器官實(shí)際上是鰓，魚鰓是專門適應(yīng)水中呼吸的構(gòu)造，呼吸的時(shí)候鰓片和鰓絲完全打開，會(huì)增大鰓與水的接觸面積，增加與水中...

李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/22 播放（91860）

三文魚有肺嗎

"三文魚本身沒有肺，不會(huì)感染新冠病毒，也就是新冠病毒不會(huì)在魚體內(nèi)進(jìn)行繁殖，人接觸三文魚感染病毒這個(gè)途徑是不會(huì)有的，頂多是三文魚的魚肉被污染了新冠病毒，有可能接觸了新冠病毒的患者...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

侯鳳琴│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/05/01 收聽(32358)

三文魚有寄生蟲嗎

"三文魚是人們比較喜愛的食物之一，由于三文魚對(duì)水質(zhì)的要求較為高，其體內(nèi)有寄生蟲的可能性相對(duì)較少。尤其對(duì)于海洋性的三文魚，其生長(zhǎng)環(huán)境更為苛刻，生長(zhǎng)環(huán)境也更為清潔，這類魚身體上一般...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

曹廣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/12/26 收聽(88104)

三文魚有寄生蟲嗎

三文魚內(nèi)可能存在寄生蟲，三文魚是深海魚類所以無(wú)寄生蟲的說(shuō)法不正確。根據(jù)目前報(bào)道，三文魚中容易出現(xiàn)的寄生蟲稱為異尖線蟲，進(jìn)入人體后可能導(dǎo)致患者腹痛、腹瀉，但異尖線蟲不易寄生...

徐京杭│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/11/14 播放（90686）

三文魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

"三文魚含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素，還能提高機(jī)體的免疫力，消除水腫。三文魚含有豐富的維生素D，能夠促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收和利用，這樣就有利于生長(zhǎng)和發(fā)育。三文魚中含有豐富的不飽和脂...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/04/13 收聽(84146)

三文魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

"三文魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，有以下營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、三文魚當(dāng)中含有大量的不飽和脂肪酸，是ω-3含量最高的一種魚類，對(duì)人體有很好的調(diào)整血脂的作用，能夠調(diào)整血脂的結(jié)構(gòu)，調(diào)節(jié)血脂的水平...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/07/06 收聽(36926)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<bdo id="lwbhj"></bdo>