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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

紅蘿卜粥的功效是什么

2023-12-10 06:49

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語音內(nèi)容

紅蘿卜粥的功效：1、能夠清熱解毒，對于咽喉腫痛、麻疹、水痘、癤腫的人，適當(dāng)吃紅蘿卜粥有很好的清熱解毒的作用。2、能夠化痰止咳，因為從中醫(yī)食療的角度上來講紅蘿卜粥性味甘、平，入肺經(jīng)，對于肺虛所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血的人，適當(dāng)吃紅蘿卜粥有很好的化痰止咳的作用。3、能夠健脾和中，對于脾虛食少、體虛乏力的人，適當(dāng)食用紅蘿卜粥有很好的健脾和中的作用。

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