牛肉紅蘿卜粥有著很好的健脾胃的功效，因為牛肉性平，入脾、胃經(jīng)，紅蘿卜有補氣血的功效，對于脾氣虛所導致的食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐，適當服用牛肉紅蘿卜粥，達到滋補脾氣、增進消化、促進食欲提高。
牛肉紅蘿卜粥還有很好的提高視力水平的功效，牛肉紅蘿卜粥當中富含豐富的維生素A，而維生素A構(gòu)成了視網(wǎng)膜視紫紅質(zhì)也就是感光物質(zhì)的重要原料。
通過服用牛肉紅蘿卜粥補充豐富的維生素A而達到提高視力水平，緩解視力疲勞的功效。
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"紅蘿卜粥的功效：1、能夠清熱解毒，對于咽喉腫痛、麻疹、水痘、癤腫的人，適當吃紅蘿卜粥有很好的清熱解毒的作用。2、能夠化痰止咳，因為從中醫(yī)食療的角度上來講紅蘿卜粥性味甘、平，入...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/10 收聽(49076)
紅蘿卜是蘿卜的一種，是一種物美價廉的養(yǎng)生食材，味辛，甘，具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效。蘿卜被稱為自然消化劑，根莖部分含有淀粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的淀粉和...
宋新│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/10/10 收聽(61384)
01:46
食用紅蘿卜主要有以下功效與作用： 1、潤腸通便：紅蘿卜中富含有一定量的膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水膨脹，可以促進糞便的形成。同時膳食纖維還能夠機械性刺激腸道蠕...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/19 播放（63598）
紅蘿卜生吃的功效：1、能夠化痰止咳，因為紅蘿卜性味甘、辛、平，入肺經(jīng)，對于肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果適當生吃紅蘿卜有很好的化痰止咳的作用。2、能夠清熱解毒，對于熱病...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/05 收聽(19098)
胡蘿卜玉米汁具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖、降脂的作用，胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，有補肝明目的作用，還可以治療夜盲癥。胡蘿卜含有植物纖維，吸水性非常強，在...
張英澤│保定市第一中醫(yī)院
2023/11/10 收聽(57336)
01:44
紅豆粥有很多功效，如安神助眠、健脾開胃、驅(qū)除濕氣等，具體分析如下： 1、安神助眠：紅豆粥有著很好的安神助眠功效，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，紅豆粥入心經(jīng)，因此...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/11 播放（29585）
