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遲瑛嬌
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

兒科

孩子入睡困難是怎么回事

2023-02-15 03:18

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01:17

語音內(nèi)容

寶寶入睡困難和飲食、神經(jīng)功能失調(diào)，身體缺乏微量元素、鈣等多種因素有關(guān)系，平時寶寶如果經(jīng)常的愛喝奶茶，或者咖啡之類的飲品，會導(dǎo)致精神興奮性增加，會難以入睡的。
如果是母乳喂養(yǎng)的話，媽媽也要注意盡量減少這一類飲品的攝入，否則也很可能會影響到正在吃奶的孩子。
此外如果寶寶神經(jīng)功能失調(diào)、精神緊張時，也很可能會出現(xiàn)入睡困難，可以口服一些維生素B1、維生素B12，有利于緩解這些癥狀。
如果身體有缺鈣的情況，也可能會產(chǎn)生入睡困難，可以去醫(yī)院做微量元素、鈣的檢測，如果確定缺乏以后及時補充一些葡萄糖酸鈣口服液，當缺鈣情況緩解后，入睡困難的癥狀就能好轉(zhuǎn)。

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