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肚子大減肥，根據(jù)不同原因有不同減肥方法，具體如下： 1、抽脂手術(shù)：適用于局部脂肪堆積，抽脂手術(shù)的目的是體形雕塑； 2、改善生活方式：通常全身性肥胖...
劉曉瑾│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/03/13 播放（90264）
肚子減肥需要一定時間，因為在長肥的過程中，腹部會沉積大量的脂肪。在男性患者脂肪的分布主要在上腹部，女性患者的脂肪分布主要分布在下腹部、臀部和大腿，這是由于男女雙方各自的性激素造...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/15 收聽(18076)
"肚子大也就是常說的腹型肥胖，這種情況在我國比較常見，無論是男性、女性都是比較明顯。通過怎樣的方式減掉肚子大，也就是解決腹型肥胖的問題。應(yīng)該低脂飲食和低膽固醇飲食，吃飯一定要少...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/07/18 收聽(30942)
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小孩子肚子大想減肥可以采取以下措施： 1、不吃不健康的食物：不要給小孩子吃高熱量的甜食，以及高油脂的油炸食物，比如炸薯條、炸雞等，因為這些食物容易導(dǎo)致孩子肥胖...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/09/26 播放（59606）
"想瘦小腿，首先要檢查自己小腿的肌肉是松弛，還是繃緊。若是肌肉繃緊，要瘦就比較困難。要減小腿，就要從打松結(jié)實的小腿肥肉開始。一、平日可坐在地上，將一只腳抬高成直角，以拳頭拍打小...
王次保│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/04/28 收聽(19394)
"肚子的減肥方法有很多，要注意飲食，多吃青菜、水果，青菜、水果中含有較多的纖維素，可以有效的減少脂肪。多吃粗糧、素食，粗糧，素食中所含的熱量脂肪較少，作為主食吃可以幫助減掉小肚...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/29 收聽(83568)
