河北省人民醫(yī)院
營(yíng)養(yǎng)科
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"吃洋蔥的好處如下：1、能夠提高機(jī)體的抵抗力，因?yàn)檠笫[當(dāng)中含有豐富的含硫物，含硫物能夠很好的抑制和殺滅許多致病微生物，進(jìn)而能夠提高機(jī)體的免疫力。2、從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講能夠健...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/04 收聽(tīng)(79136)
"吃洋蔥的好處如下：1、能夠健胃理氣，對(duì)于食少腹脹、消化不良、食欲不振的人，適當(dāng)吃洋蔥有很好的健胃理氣、促進(jìn)消化能力的好處。2、有輔助降血脂的功效，因?yàn)檠笫[當(dāng)中含有很多的硫化物...
2023/07/20 收聽(tīng)(20100)
"洋蔥有發(fā)汗解表的作用，對(duì)于風(fēng)寒感冒輕癥引起的惡寒發(fā)熱、頭身痛，可以與生姜同用。紅皮蔥頭偏入心，白皮洋蔥偏入肺。洋蔥含有前列腺素A，可以降低血液黏度，洋蔥有降血脂的功能，可以延...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/08/20 收聽(tīng)(45840)
"每天吃洋蔥的好處如下：1、能夠溫補(bǔ)陽(yáng)氣，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講洋蔥性味辛、溫，對(duì)于陽(yáng)氣不足所導(dǎo)致的精神倦怠、面色蒼白、四肢手腳冰涼的人，適當(dāng)吃洋蔥，通過(guò)溫補(bǔ)陽(yáng)氣而有很好的...
2023/01/05 收聽(tīng)(22212)
"吃洋蔥有多種好處，洋蔥具有發(fā)汗解表的作用，如果患有感冒或者發(fā)燒等癥狀可以在初期的時(shí)候適量吃些洋蔥，促進(jìn)身體液體對(duì)外排出，起到通鼻的作用。洋蔥適合各種人群食用，男性多吃洋蔥可以...
2023/11/03 收聽(tīng)(32612)
洋蔥可以增加人體的陽(yáng)氣，可以抗病防癌，可以改善微循環(huán)。洋蔥本身是辛辣的，在感冒初期，特別當(dāng)鼻竅不通、流鼻涕、黃涕的時(shí)候，可以用洋蔥來(lái)煮水或者生吃都可以，可以宣通鼻竅，發(fā)汗解表。...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/16 收聽(tīng)(36092)
男性吃洋蔥的好處是很多，表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：一、提神，洋蔥可以降低男性的血糖，對(duì)于糖尿病是很有益處的，而且還可以使精神狀態(tài)明顯提高，使注意力集中。二、保護(hù)心腦血管，主要在于洋蔥能夠...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/06/13 收聽(tīng)(37164)
吃洋蔥的好處與功效，具體如下：1、健脾理氣：...
吃洋蔥的好處與功效，具體如下：
1、健脾理氣：...
2023/05/30 播放（45306）
"女性吃洋蔥的好處如下：1、能夠提高機(jī)體抵抗力，在預(yù)防感染性疾病方面的好處非常明顯，因?yàn)檠笫[當(dāng)中含有的含硫化學(xué)物有很好的抑制致病微生物的作用，對(duì)于提高女性的抵抗力非常明顯；2、...
2023/07/30 收聽(tīng)(10120)
"生吃洋蔥的好處如下：1、輔助降低血脂：因?yàn)檠笫[當(dāng)中含有多酚類的化學(xué)物，而多酚類的化學(xué)物有很好的輔助降低血脂的作用，適當(dāng)?shù)纳匝笫[在控制血脂增高方面的好處明顯；2、降低感冒的發(fā)...
2023/01/17 收聽(tīng)(25510)
"生吃洋蔥的好處如下：1、能夠健胃理氣，對(duì)于食少腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振的人，適當(dāng)生吃洋蔥有很好的健胃理氣的好處；2、能夠輔助降低血脂，因?yàn)樵谘笫[當(dāng)中富含有很多的有機(jī)酸、含硫...
2023/03/15 收聽(tīng)(83784)
孕婦是可以吃洋蔥的，但是盡量炒熟了進(jìn)食，不建議吃生洋蔥。洋蔥是比較常見(jiàn)的蔬菜，里面有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是一些植物化學(xué)物質(zhì)，可以起到抗氧化的作用，對(duì)妊娠期高血壓有著良好的預(yù)防作...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/24 收聽(tīng)(53632)
生蒜中含大蒜素、微量元素以及硒等稀有元素，對(duì)人體有一定益處，具有抗炎、消炎作用，特別涼拌菜中加入大蒜，除有提味作用以外，也有一定消炎和預(yù)防疾病作用。大蒜素服用后，具有促進(jìn)...
曹建彪│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023/01/12 播放（93328）
"吃生蒜的好處如下：1、能夠溫中行滯，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講，生蒜性味辛、溫，入脾、胃經(jīng)，對(duì)于脘腹冷痛、脾胃虛弱所導(dǎo)致的泄瀉、腹痛、腹脹的人，如果適當(dāng)吃生蒜有溫中行滯、緩解...
2023/02/14 收聽(tīng)(65590)
"吃生紅薯的好處：1、能夠補(bǔ)中和血，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講生紅薯性味甘、平，入脾、胃經(jīng)，對(duì)于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐的人，如果適當(dāng)食用生紅薯有很好的補(bǔ)...
2023/04/11 收聽(tīng)(67266)
適當(dāng)吃生蒜頭，對(duì)身體的好處比較明顯，主要有以下幾種好處：1、預(yù)防腸道感染性疾病：生蒜頭中富含有豐富的大蒜素，而大蒜素對(duì)于許多致病微生物，都有著很好的抑制和殺...
適當(dāng)吃生蒜頭，對(duì)身體的好處比較明顯，主要有以下幾種好處：
1、預(yù)防腸道感染性疾病：生蒜頭中富含有豐富的大蒜素，而大蒜素對(duì)于許多致病微生物，都有著很好的抑制和殺...
2023/03/25 播放（35676）
"吃生蔥的好處如下：1、能夠預(yù)防感冒的發(fā)生，因?yàn)樯[有明顯的解表發(fā)汗的作用，對(duì)于感冒尤其是風(fēng)寒感冒所導(dǎo)致的頭痛、發(fā)熱，適當(dāng)?shù)某陨[，通過(guò)解表發(fā)汗的作用而有明顯預(yù)防和緩解感冒的好...
2023/06/01 收聽(tīng)(22824)
"洋蔥可以發(fā)汗、解表、通竅，如果在感冒、感受風(fēng)寒的初期會(huì)有流鼻涕、鼻塞，并且頭悶脹的感覺(jué)，可以喝完一碗姜湯之后吃一點(diǎn)洋蔥，洋蔥的辛溫、開(kāi)竅功能可以把鼻竅打通。洋蔥還可以改善微循...
2023/06/27 收聽(tīng)(11264)
"洋蔥對(duì)人體的第一個(gè)好處是可以健胃理氣，對(duì)于食欲不振、消化不良、腹痛、腹脹的人，如果適當(dāng)?shù)氖秤醚笫[，都有著很好的健胃理氣的作用，進(jìn)而可以增進(jìn)食欲、提高消化功能。第二個(gè)好處是有一...
2023/12/01 收聽(tīng)(41276)
懷孕期間可以適量的吃生洋蔥。生洋蔥中營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，含有多種的微量元素和維生素，對(duì)于孕婦有利于補(bǔ)充葉酸，洋蔥中含有鈣、磷、鈉、鐵等微量元素，多吃洋蔥能夠保護(hù)孕婦的心血管系統(tǒng)。...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/10/08 收聽(tīng)(73402)
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