国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<pre id="kpe3z"><ol id="kpe3z"></ol></pre>

<address id="kpe3z"><ol id="kpe3z"><b id="kpe3z"></b></ol></address>

<td id="kpe3z"><s id="kpe3z"></s></td>

<em id="kpe3z"><s id="kpe3z"><table id="kpe3z"></table></s></em>

<fieldset id="kpe3z"></fieldset>

楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

為什么半夜醒來就睡不著了

2023-05-24 13:25

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 為什么半夜醒來就睡不著了

01:09

語音內(nèi)容

患者在半夜醒了就睡不著，主要有以下幾方面的原因：
第一方面，要考慮是神經(jīng)功能衰弱的患者，這一類患者通常會(huì)因?yàn)榍榫w焦慮、緊張，或者是不良的生活方式以后導(dǎo)致神經(jīng)功能衰弱，就會(huì)出現(xiàn)在半夜醒來之后就難以再入睡，而且患者的睡眠深度很難被維持，存在著早醒的問題。
第二方面，患者在半夜醒來就睡不著，主要是也與自身的心理、精神方面的因素有關(guān)。如果患者平時(shí)過度焦慮、過度緊張、心理壓力過大，也容易出現(xiàn)夜間醒來就睡不著的問題。
第三方面，患者半夜醒來就睡不著與自身的生物鐘紊亂有一定的關(guān)系，如果患者經(jīng)常從事倒夜班等工作，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂，半夜醒來難以再入睡。

分享:

73

相關(guān)推薦

為什么半夜醒來就睡不著了

"半夜醒來就睡不著了，有多種因素造成，有可能是生理的因素，也有可能是病理的因素。如果生活當(dāng)中發(fā)生一些應(yīng)激事件，并且精神壓力過大，存在一些精神刺激，會(huì)出現(xiàn)夜間突然醒來，睡不著的情...

語音時(shí)長(zhǎng)01:29''

王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/03/22 收聽(11835)

半夜醒來就睡不著了怎么辦

半夜醒過來后無法繼續(xù)入睡，需要結(jié)合原因進(jìn)行處理。

1、生理現(xiàn)象：如果是短期的或者偶然發(fā)生的現(xiàn)象，可能是一種代償現(xiàn)象。因?yàn)槊刻焱砩纤呤?-8小時(shí)，如果之前都是...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/11/10 播放（25623）

半夜醒來就睡不著怎么辦

半夜醒來睡不著的常見處理方法如下：

1、如果是在前半夜醒來之后很難再入睡，可以適當(dāng)服用短效安眠藥物，比如唑吡坦或右佐匹克隆。此類藥物持續(xù)的時(shí)間相對(duì)較短、代謝的...

王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/10/15 播放（73796）

晚上半夜醒來就睡不著怎么回事

半夜醒來睡不著又稱為早醒，早醒屬于睡眠障礙，可以為生理現(xiàn)象，也可以為病理現(xiàn)象，具體分析如下：

1、生理現(xiàn)象：比如人到40-60歲時(shí)，由于體內(nèi)生理激素水平下降，...

國(guó)紅│北京醫(yī)院

2023/10/05 播放（57294）

總是半夜醒來就睡不著是什么原因

總是半夜醒來睡不著，往往屬于失眠的一種類型，稱為早醒，可能的原因如下：

1、失眠：分為入睡困難、睡不著覺，睡不著覺就屬于睡眠的維持困難，即一晚上翻來覆去，總是...

劉春嶺│鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/04/06 播放（44064）

睡到半夜醒來就睡不著是什么原因

睡到半夜醒來后睡不著，可以見于以下幾種原因：

1、睡眠習(xí)慣不良：如部分患者通常白天睡眠增加，尤其是午休時(shí)間過長(zhǎng)，白天臥床時(shí)間過長(zhǎng)，而且白天不進(jìn)行體育鍛煉，機(jī)體...

彭華│上海長(zhǎng)征醫(yī)院

2023/08/17 播放（53482）

后半夜醒來就睡不著了怎么辦

"患者在后半夜醒來之后就睡不著提示存在早醒和再入睡困難，屬于失眠。如果出現(xiàn)了這些情況30分鐘還不能入睡，患者應(yīng)該立即起床，可以干一些比較枯燥和乏味的事情，可以做家務(wù)、看書、看報(bào)...

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

陳麗平│吉安市中心人民醫(yī)院

2023/07/16 收聽(83560)

晚上醒來就睡不著了怎么回事

"晚上醒來就睡不著是一種早醒，可能是生理性的原因，也可見于某些疾病，比如白天精神緊張、睡前過度興奮以及喝咖啡和濃茶，可能會(huì)引起患者夜間睡眠不足或者睡眠質(zhì)量下降，可以表現(xiàn)為入睡困...

語音時(shí)長(zhǎng)01:33''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

2023/07/28 收聽(42920)

每天3-4醒來就睡不著怎么辦

"每天3-4點(diǎn)醒來就睡不著的情況，可以從兩個(gè)角度來解答問題，如果患者每天睡眠時(shí)間比較早，比如8-9點(diǎn)就睡覺，每天3-4點(diǎn)起床，這個(gè)時(shí)候睡眠的時(shí)間大概有6-7小時(shí)，而且睡醒后病人...

語音時(shí)長(zhǎng)01:26''

魏成群│黑龍江省醫(yī)院

2023/11/07 收聽(97550)

半夜醒后睡不著怎么辦

"半夜醒后睡不著，如果是偶爾出現(xiàn)就不需要特殊治療，可以在睡前做有氧運(yùn)動(dòng)，也可以在睡前喝一杯熱牛奶，用熱水泡腳或者聽緩和的音樂，可能有助于改善。如果患者長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)時(shí)可以應(yīng)用藥物調(diào)...

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

2023/03/27 收聽(30878)

每天五點(diǎn)多醒來就睡不著是怎么回事

"每天五點(diǎn)多醒來就睡不著覺主要考慮以下原因：1、生理現(xiàn)象：每個(gè)人的睡眠可能在6-8h，如果前天入睡的時(shí)間在晚上9點(diǎn)多或者更早的時(shí)間，每天五點(diǎn)多醒來屬于正?，F(xiàn)象，人體睡眠總時(shí)長(zhǎng)為...

語音時(shí)長(zhǎng)01:48''

梁紅│沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

2023/03/22 收聽(17181)

每天五點(diǎn)多醒來就睡不著是怎么回事

每天早晨5點(diǎn)多鐘醒來，就睡不著了，原因主要如下：

1、生理性現(xiàn)象：老年人睡眠的時(shí)間比較短，比如晚上10點(diǎn)鐘上床，自然睡眠以后到凌晨5點(diǎn)，已經(jīng)睡了6-7個(gè)小時(shí)，...

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/05/12 播放（26577）

半夜易醒就睡不著了怎么回事

"半夜醒了就睡不著了可能是神經(jīng)衰弱，也可見于抑郁癥的患者，更年期也容易出現(xiàn)，老年人發(fā)生率比較高。如果是神經(jīng)衰弱，可發(fā)生于任何年齡，多數(shù)是精神緊張、壓力大引起，要放松心情、減輕壓...

語音時(shí)長(zhǎng)01:23''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

2023/05/29 收聽(69380)

半夜做夢(mèng)尿了醒來就尿褲子怎么回事

半夜做夢(mèng)尿了醒來就尿褲子，由于人體白天過度勞累后進(jìn)入深度睡眠，全身肌肉深度放松，尿道括約肌收縮、無力，對(duì)尿液的固攝作用減弱，當(dāng)人體在夢(mèng)中排尿時(shí)人體也會(huì)產(chǎn)生排尿反射，使人體在睡眠...

語音時(shí)長(zhǎng)01:18''

馬恩光│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/03/03 收聽(69662)

晚上一兩點(diǎn)經(jīng)常醒來就睡不著吃什么藥好

"晚上一兩點(diǎn)鐘醒來睡不著，可以給予安神藥和安眠藥治療。晚上一兩點(diǎn)鐘醒來然后再入睡困難，屬于睡眠障礙，患者可表現(xiàn)為早醒，多數(shù)在一兩點(diǎn)鐘醒來，醒后再入睡困難，30分鐘不能夠再入睡，...

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

王翀│南京鼓樓醫(yī)院

2023/03/18 收聽(78326)

痛經(jīng)半夜痛醒睡不著怎么辦

痛經(jīng)半夜痛醒睡不著，可以應(yīng)用熱敷的方式，比如將大鹽粒炒熱之后裝入布袋敷在下腹部，或者用水袋裝入熱水敷在下腹部，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)經(jīng)血的排出，緩解疼痛的癥狀。也可以用熱...

語音時(shí)長(zhǎng)01:22''

陸相輝│齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

2023/09/26 收聽(61694)

為什么半夜總是睡不著

"患者在半夜總是睡不著屬于睡眠障礙、失眠，原因有很多：第一方面，考慮與心理因素有關(guān)系，許多患者在有人際關(guān)系沖突或者情緒比較焦慮、緊張，以及生活中突然遭遇重大的精神創(chuàng)傷時(shí)，容易在...

語音時(shí)長(zhǎng)01:26''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/29 收聽(18130)

一覺醒來就睡不著了怎么回事

對(duì)于一覺醒來就睡不著，如果睡眠時(shí)間超過6小時(shí)，屬于睡眠正常，不需要進(jìn)行特殊的治療。如果患者睡眠時(shí)間小于6小時(shí)，可能是睡眠功能紊亂引起，也有可能是神經(jīng)衰弱引起，也可能是焦慮癥或者...

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

2023/05/08 收聽(23130)

半夜醒是怎么回事

"這種情況有可能是生理性的，有可能是病理性的，主要有：1、正常人睡眠，一晚上也可以醒幾次，可以在短時(shí)間內(nèi)再次入睡，而且不影響第二天的工作學(xué)習(xí)和生活，可以保證睡眠質(zhì)量，半夜醒來是...

語音時(shí)長(zhǎng)01:14''

陳瑜│湖北省第三人民醫(yī)院

2023/04/19 收聽(60520)

為什么半夜手麻醒

"半夜手麻醒，首先可能是姿勢(shì)不對(duì)，壓迫到血管和神經(jīng)出現(xiàn)手麻癥狀，這種情況調(diào)整姿勢(shì)可以改善。有一部分是因?yàn)榇竽X存在血管硬化，本身已經(jīng)有缺血、缺氧，睡覺的時(shí)候血流速緩慢，會(huì)加重大腦...

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/10/28 收聽(89484)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved