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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

腿倒立在墻上的危害

2023-09-24 23:55

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語音內(nèi)容

單純的腿部倒立姿態(tài)，會使人體的腰椎承受相對比較大的力量，使腰椎的生理彎曲發(fā)生明顯變化，一旦患有腰間盤膨出或者腰間盤突出的人，這種姿態(tài)會使腰椎的疼痛以及腿部的疼痛癥狀增加。腿部倒立時(shí)間如果過長，會導(dǎo)致人體心臟負(fù)擔(dān)增加，使平時(shí)心臟供血較差的人出現(xiàn)心慌、胸悶、心跳加速的癥狀，一般進(jìn)行腿部倒立動作的人都是下肢靜脈循環(huán)較差的人。平時(shí)都是經(jīng)常久站、久坐、或者固定姿態(tài)工作，適當(dāng)?shù)耐炔康沽ⅲ梢杂行У母纳仆炔垦貉h(huán)，一旦時(shí)間沒有掌握好，時(shí)間過長就會引發(fā)明顯的血液循環(huán)障礙，會導(dǎo)致缺氧加重局部的癥狀。

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