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    懷孕睡不著怎么回事

    2023-07-31 06:00

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    懷孕睡不著覺,這是很常見的一種癥狀,形成的原因主要考慮以下幾方面:
    第一方面,因?yàn)轶w內(nèi)激素的改變,雌激素和孕激素水平進(jìn)行調(diào)整以后,可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒緊張不穩(wěn)定,容易形成睡不著這樣的問題。
    第二方面,生理方面的改變,患者在懷孕中后期的時(shí)候,會(huì)對(duì)膀胱造成一定的壓迫,容易導(dǎo)致懷孕的婦女在夜間的時(shí)候出現(xiàn)夜尿頻的問題,就會(huì)影響到患者的睡眠,就影響睡眠的質(zhì)量。
    第三方面,與患者不良的生活習(xí)慣有關(guān)系,比如懷孕的婦女在懷孕的期間,飲食過多或者次數(shù)過多,玩手機(jī)、作息不規(guī)律等原因,也能導(dǎo)致懷孕婦女出現(xiàn)睡不著的問題。
    第四方面,心理方面的因素那懷孕的時(shí)候,很多婦女都很焦慮、抑郁,情緒方面不好也會(huì)引起患者睡不著、失眠。

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