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"在懷孕4個月的時候，如果平時心情緊張或者是壓力過大，都會導致神經功能紊亂，容易引起失眠的現(xiàn)象。在這期間應該盡量注意保持心情舒暢，適量的多參加戶外運動，因為在懷孕4個月的時候，...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/04/13 收聽(43816)
"懷孕晚上睡不著，可能是以下幾種原因造成：1、懷孕期間激素水平變化，可能會讓孕婦情緒不太穩(wěn)定，精神和心理上都比較敏感，對于壓力的耐受力也會隨之降低，從而產生抑郁以及焦慮等情緒，...
王薇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/11/02 收聽(80796)
01:53
懷孕8個月晚上睡不著，常見以下幾方面原因： 1、子宮增大：在妊娠晚期子宮增長較大，會產生明顯壓迫癥狀，尤其是在孕婦躺下后，壓迫癥狀會比較明顯，會增加入睡困難的...
黃帥│北京醫(yī)院
2023/06/18 播放（87494）
01:39
如果是在剛發(fā)現(xiàn)懷孕時晚上睡眠質量不佳，可能與懷孕的本身關系不太密切。孕期容易睡眠質量不好，但是主要是到懷孕的中晚期后，子宮增大對膀胱有壓迫的作用，有時會有胎動的干擾或者出...
種軼文│北京大學第三醫(yī)院
2023/03/15 播放（55088）
晚上睡不著覺，可能由于白天午覺時間過長，導致夜間失眠。如果頻繁出現(xiàn)失眠這種情況，主要與日常及工作壓力過大、思慮過度、恐懼、害怕有很大的關系，這種情況屬于神經衰弱?？煞冒采裱a腦...
張宇實│聊城市人民醫(yī)院
2023/09/15 收聽(92152)
"晚上睡不著，首先要確定近期是否有比較煩心的事情或者最近思慮過多，工作壓力過大的情況。如果是因為這些原因引起來，就需要改變生活作息時間，放松心情，適當休息一段時間，看失眠的癥狀...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/03 收聽(23730)
01:53
晚上睡不著的原因常見于以下幾點： 1、植物神經功能紊亂：植物神經是由交感神經和副交感神經組成，由于白天工作過度勞累，或者是壓力過大、精神高度緊張，會導致交感神...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/26 播放（30715）
經常晚上睡不著，指的是失眠的一種表現(xiàn)，在臨床上叫做入睡困難。成年人是指的上床熄燈入睡超過20分鐘，老年人超過30分鐘就稱作入睡困難。很多患者還會合并睡眠維持困難，指的是睡眠中覺...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/06/11 收聽(54270)
"晚上經常睡不著屬于睡眠障礙，引起睡眠障礙的原因有很多，最常見的就是情緒因素造成的，比如病人有焦慮、抑郁或者精神很緊張，到晚上睡覺的時候不能放松，就會影響到睡眠，常常是植物神經...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/10/20 收聽(78384)
"晚上老是睡不著，說明出現(xiàn)失眠的癥狀。如果偶爾一次，可以不管它，過一段時間自己會好起來的。如果經常這個樣子，說明失眠的癥狀還是比較嚴重的，需要治療一段時間?？赡苁前滋觳傩牡氖虑?..
李定剛│內江市第二人民醫(yī)院
2023/06/27 收聽(43490)
"患者在晚上就是睡不著屬于睡眠障礙，引起的原因主要包括以下幾方面：1、在臨床上也是最常見的，與患者的精神、心理因素有關系，很多人當情緒緊張、精神壓力比較大的時候會出現(xiàn)入睡困難，...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/18 收聽(54126)
"晚上睡不著俗稱失眠，是由許多原因引起，任何可引起大腦中樞神經興奮性增加的因素都可能引起失眠，常見的有精神因素、環(huán)境因素、疾病因素、年齡、不良生活習慣等因素。精神因素是指生活和...
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2023/05/30 收聽(25304)
"患者晚上總是睡不著屬于睡眠障礙，這種情況的形成主要考慮以下幾方面的原因：1、考慮與患者日常的生活習慣不好有關，比如患者在白天的時候午睡的時間過長或在睡前的時候飲用濃茶、濃咖啡...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/11 收聽(53644)
01:40
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/04/25 播放（47959）
