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桑敏
主任醫(yī)師

黃岡市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦可以喝大麥若葉青汁嗎

2023-12-26 20:39

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女性在懷孕期間可以少量的喝大麥若葉青汁。大麥若葉青汁中含有較多的維生素、微量元素、礦物質(zhì)物質(zhì)、膳食纖維等，女性食用后可以促進(jìn)胃腸道的消化、吸收，防止便秘，并且有利于提供孕婦營養(yǎng)的需要和保證胎兒的生長發(fā)育。
但是女性在孕期不能光喝大麥若葉青汁，也要適當(dāng)?shù)暮劝组_水、粥類以及多吃新鮮的青菜、水果、魚、蝦等食物，有利于營養(yǎng)的全面供應(yīng)，保證胎兒的生長發(fā)育。
極少部分的女性懷孕后喝大麥若葉青汁出現(xiàn)有惡心、嘔吐、腹痛等胃腸道消化不良的情況，要及時(shí)停止?？傊?，女性在懷孕期間吃任何食物要注意適量，以保持營養(yǎng)的全面均衡。

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