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"做夢是正常睡眠的組成部分，一般來說睡眠是分為兩期，一期是非快速眼動期，在這一期人不做夢，另一期是快速眼動期，在這一期人都做夢。一般來說前半夜剛入睡的時候是非快速眼動期長，后半...
國紅│北京醫(yī)院
2023/08/14 收聽(55924)
"總是在做夢說明晚上睡眠質量欠佳，或者由于外界環(huán)境的因素，比如比較吵鬧，溫度太高、太低等，也有自身身體的不適，平時脾氣容易暴躁，對外界的刺激比較敏感等，導致的睡眠障礙、睡眠質量...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/01/10 收聽(31156)
"為什么總是做夢應該是多種因素共同作用的結果。第一個可能是跟軀體因素有關系，比如患者可能會有軀體的疾病，比如內分泌的疾病或者心腦血管的疾病。在晚上的時候這些病癥可能就會發(fā)作，就...
李婷│聊城市人民醫(yī)院
2023/11/08 收聽(57016)
01:51
總是做夢有很多原因，具體如下： 1、有些人夢感較強，所以會感到總是做夢； 2、失眠患者在夜間多次覺醒，會感知到總在做夢。因為正常成年人每晚要做4-...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/07/08 播放（93454）
"人的睡眠分為兩期，一期是非快速眼動期，這一期眼球基本不動或者在緩慢的浮動，這一期人不在做夢。另一期是快速眼動期，在這一起眼球在快速的閃動，人在這一期都要做夢。人睡覺之后先進入...
國紅│北京醫(yī)院
2023/12/08 收聽(97264)
"正常人的睡眠每天晚上分為兩部分，一部分叫非快速眼動期，這一期眼球基本上是不動的，或者是非常緩慢的左右浮動，這一期人不做夢。另一期叫快速眼動期，這一期眼球在左右快速來回的閃動，...
國紅│北京醫(yī)院
2023/02/18 收聽(81782)
做夢是比較正常的一種生理現(xiàn)象，比較頻繁的做夢或者夢中常常焦慮緊張，考慮患者可能是精神壓力比較大，大腦長時間處于比較興奮或者抑郁、恐懼當中。也有的患者是由于學習或者生活、工作壓力...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/06/28 收聽(31402)
02:21
經常做夢有兩種情況，一種是生理情況，一種是病理情況。具體情況如下： 一、生理情況： 每個人睡覺都會做夢，做夢比較少，做美夢，第二天不影響精神，不影...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/08 播放（43479）
"做夢本質上是人在睡眠狀態(tài)下發(fā)生的一些心理活動，做夢的多少、做夢的內容評度每個人可以有很大的差別。有少部分人可能覺得很早就開始做夢，就比較多，如果做夢的感覺對睡眠質量沒有明顯影...
張衛(wèi)華│北京大學第六醫(yī)院
2023/04/20 收聽(21602)
"如果做夢特別多，應該通過飲食、運動或者用藥的方法，提高睡眠的質量，減少做夢。夢多通常與神經衰弱、焦慮、抑郁有關?？梢远喑院颂摇⑺釛椚?、牛奶、紅棗，多做散步、快走、慢跑等運動，...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/11 收聽(63480)
01:42
薛爽│中日友好醫(yī)院
2023/08/30 播放（29006）
