国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<ul id="5q70a"></ul>

<s id="5q70a"><u id="5q70a"></u></s>

首頁(yè)

科普 知識(shí): 疾病用藥看圖識(shí)病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識(shí) “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號(hào) 指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識(shí)圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識(shí)病

對(duì)癥找圖一看便知

生活常識(shí)

專(zhuān)家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號(hào) 圖文問(wèn)診電話問(wèn)診

趙敏
副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

風(fēng)濕科

花生含嘌呤多少

2023-10-18 15:18

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 花生含嘌呤多少

01:21

語(yǔ)音內(nèi)容

花生的嘌呤含量96.3mg/100g，在干果類(lèi)中，腰果、白芝麻以及花生均屬于中等嘌呤含量的食物，痛風(fēng)或者高尿酸血癥患者不應(yīng)當(dāng)過(guò)量食用。干果中的杏仁嘌呤含量為31.7mg/100g中，屬于低嘌呤類(lèi)的飲食。
但是，由于痛風(fēng)患者多數(shù)會(huì)合并有高血壓、高脂血癥、冠心病，以及心腦血管疾病等等，而干果中通常都含有非常豐富的油脂，不利于心血管系統(tǒng)。所以即使是低嘌呤食物中的杏仁、瓜子，患者也應(yīng)當(dāng)控制食用，避免過(guò)量進(jìn)食。

分享:

94

相關(guān)推薦

花生含嘌呤高嗎

花生的嘌呤指數(shù)為96.3，屬于中等嘌呤含量的飲食，同樣屬于中等嘌呤含量的干果，還包括腰果，其嘌呤指數(shù)為80.5。在正常情況下，中等嘌呤含量的飲食屬于痛風(fēng)患者控制食用類(lèi)飲食。干果...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:54''

趙敏│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

2023/08/23 收聽(tīng)(62280)

花生嘌呤含量是多少

"花生的嘌呤指數(shù)為96.3mg，也就是每100g花生中含有嘌呤為96.3mg，屬于中等嘌呤含量的食物。干果類(lèi)食品中，腰果的嘌呤指數(shù)為80.5mg，白芝麻為89.5mg，均屬于中...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

趙敏│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

2023/05/05 收聽(tīng)(98702)

含嘌呤少的食物有哪些

"　　含嘌呤少的食物包括谷類(lèi)的食物，比如大米、玉米、大麥、小麥、蕎麥，這些谷類(lèi)食物當(dāng)中含有的嘌呤量相對(duì)比較少。含嘌呤量少的食物還有蔬菜類(lèi)食物，比如白菜、卷心菜、芹菜、空心菜，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/08/17 收聽(tīng)(19614)

哪些食物含嘌呤比較多

"含嘌呤比較多的食物：1、海魚(yú)類(lèi)的食物，比如沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)，這些海魚(yú)當(dāng)中往往會(huì)含有很高的嘌呤。2、動(dòng)物的內(nèi)臟，比如豬肝、雞肝、牛肝、豬腎、羊腎、牛腎，在這些動(dòng)物的內(nèi)臟當(dāng)中含有很...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/02 收聽(tīng)(82974)

含嘌呤高的食物有哪些

"含嘌呤高的食物如下：1、水產(chǎn)類(lèi)的食物，比如魚(yú)皮、魚(yú)卵、魚(yú)肝、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、蝦類(lèi)、海參、泥鰍、鱔魚(yú)，這些水產(chǎn)類(lèi)的食物當(dāng)中含有很高的嘌呤。2、肉類(lèi)的湯汁，比如豬肉湯、羊肉湯、牛...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/10/08 收聽(tīng)(66030)

西蘭花含嘌呤嗎

每100g西蘭花中含有58mg嘌呤，屬于中等嘌呤食物。根據(jù)每100g食物中所含嘌呤量，可將食物分為低嘌呤、中等嘌呤、高嘌呤食物。低嘌呤食物是指每100g食物中嘌呤含量不超...

袁媛│山東省立醫(yī)院

2023/03/14 播放（51268）

含嘌呤高的食物有哪些

"含嘌呤高的食物：1、豆類(lèi)和蔬菜，比如黃豆、扁豆、紫菜、香菇，在這些豆類(lèi)和蔬菜當(dāng)中含有非常豐富的嘌呤。2、動(dòng)物的內(nèi)臟，比如豬肝、雞肝、羊肝、鴨肝，這些動(dòng)物的內(nèi)臟當(dāng)中含有很高的嘌...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/09/04 收聽(tīng)(68646)

含嘌呤高的食物有哪些

"尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，調(diào)整生活方式有助于降低尿酸，降低尿酸以后可以預(yù)防痛風(fēng)，并且可以降低高尿酸對(duì)人體造成的諸多危害。總之，對(duì)于嘌呤高的食物，比如含嘌呤最多的食物，使每10...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:50''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

2023/08/18 收聽(tīng)(13430)

雪碧含嘌呤嗎

雪碧中不含嘌呤，但是雪碧對(duì)于痛風(fēng)和尿酸的影響同樣是非常大的。越來(lái)越多的研究顯示，果糖以及糖分對(duì)于尿酸的影響并不亞于嘌呤，尤其是青少年兒童痛風(fēng)患者，長(zhǎng)期飲用果汁、雪碧等碳酸飲料是...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

劉利鵬│棗莊市立醫(yī)院

2023/09/05 收聽(tīng)(89878)

什么食物含嘌呤比較多

"含嘌呤比較多的第一類(lèi)食物，動(dòng)物的內(nèi)臟，比如像牛肝、牛腎、豬肝、豬腎，這些動(dòng)物的內(nèi)臟當(dāng)中，往往含有的嘌呤的量就會(huì)比較多。第二類(lèi)的食物，是經(jīng)常吃到的水產(chǎn)類(lèi)，比如像鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/02/09 收聽(tīng)(73490)

什么食物含嘌呤低

"含嘌呤低的第一類(lèi)食物就是谷類(lèi)食物，比說(shuō)大米、玉米、大麥、小麥、蕎麥、面包、面條、餅干、饅頭，這樣的谷類(lèi)食物當(dāng)中含有的嘌呤往往是50mg\/100g以?xún)?nèi)。第二類(lèi)食物是蔬菜類(lèi)食物...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/11/20 收聽(tīng)(69444)

含低嘌呤的食物

"含低嘌呤的食物有水果類(lèi)的食物，像我們經(jīng)常吃到的橘子、香蕉、蘋(píng)果、西瓜，這些水果當(dāng)中往往嘌呤的含量都是非常低的。還有我們經(jīng)常吃到的蔬菜，尤其是一些瓜茄類(lèi)的蔬菜，像西紅柿、茄子、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/10/16 收聽(tīng)(53112)

花生含膽固醇嗎

花生里含有膽固醇。花生四烯酸為不飽和脂肪酸，是人體較好的脂肪酸來(lái)源，但是含有油脂類(lèi)成分，因此多吃花生，會(huì)升高血脂的成分，造成高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥等。含有膽固醇的食...

楊麗│湖南省人民醫(yī)院

2023/09/26 播放（85566）

花生嘌呤含量高嗎

花生是中嘌呤含量的食物，100g花生中的嘌呤含量是96.3mg，所以痛風(fēng)或者高尿酸血癥的患者，在穩(wěn)定期時(shí)，可以適當(dāng)進(jìn)食花生，但并不建議痛風(fēng)或高尿酸血癥患者大量進(jìn)食這種食物...

劉愛(ài)華│北京醫(yī)院

2023/09/05 播放（58948）

炒熟的花生嘌呤高嗎

炒熟的花生中嘌呤含量比較高?；ㄉ旧韺儆趫?jiān)果類(lèi)的食物，每100克花生的嘌呤含量，通常在100毫克左右。但是炒制過(guò)程中...

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2024/07/03 播放（1388）

花生漿的嘌呤高嗎

你好，花生醬的嘌呤含量屬于中、低嘌呤的食物，它的嘌呤含量為每100克的花生醬含嘌呤50-75mg，那么在痛風(fēng)患者的飲食食物建議表當(dāng)中。它是屬于較優(yōu)的食物，就是說(shuō)痛風(fēng)的患者在不同...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

陶燕│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/05/11 收聽(tīng)(19732)

黑豆含嘌呤高嗎

黑豆當(dāng)中含有的嘌呤的量相對(duì)比較高，經(jīng)過(guò)相關(guān)的測(cè)定表明，每100g黑豆當(dāng)中含有的嘌呤的量是170mg左右。

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上來(lái)講，如果每100g食物當(dāng)中嘌呤的含...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/03/23 播放（26822）

鯽魚(yú)含嘌呤高嗎

鯽魚(yú)是一種淡水魚(yú)類(lèi)，每100g鯽魚(yú)大約含有137.1mg嘌呤，部分痛風(fēng)患者和高尿酸血癥患者，可能擔(dān)心鯽魚(yú)嘌呤含量較高而不敢食用。其實(shí)痛風(fēng)患者應(yīng)盡量多食用低嘌呤食物，少食用...

榮瑩│山東省立醫(yī)院

2023/03/31 播放（35624）

花生的嘌呤含量高嗎

花生屬于一種中嘌呤含量的豆類(lèi)。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度而言，將食品當(dāng)中的嘌呤含量分為3個(gè)等級(jí)，每100g食材中，嘌呤含量在25mg以下，稱(chēng)為低嘌呤含量食物；25-150mg，稱(chēng)為中等...

劉愛(ài)華│北京醫(yī)院

2023/05/04 播放（86462）

瓜子含嘌呤高嗎

瓜子含嘌呤是否高與具體瓜子的種類(lèi)，有著密切的關(guān)系，通常意義上提到的瓜子是葵花子，經(jīng)測(cè)定表明，每100g葵花子中嘌呤含量大約在27mg左右，屬于低嘌呤含量的食物。如果是其它...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/10/01 播放（81340）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無(wú)雙科技有限公司 All rights reserved

<sup id="733hb"></sup>