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"感覺每天睡不夠，原因如下：第一、可能因為晚上睡得太晚、睡眠不足，造成每天睡不夠。第二、因為存在大腦缺血缺氧性疾病，有血管硬化的基礎(chǔ)，有高血壓、糖尿病、高血脂等造成腦供血不足所...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/01/20 收聽(99092)
01:48
每天感覺睡不夠常見原因為睡眠不足、睡眠質(zhì)量不佳等，具體如下： 1、睡眠不足：夜間睡眠時間較短，沒有達到成年人正常6-8小時的睡眠。壓力較大、夜生活導(dǎo)致睡眠時間...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/10/10 播放（92270）
01:48
總是感覺睡不夠的原因如下： 1、腦血管疾?。喝毖阅X血管疾病通常由于腦供血不足、腦乏氧導(dǎo)致，對于有高血壓、高脂血癥、動脈硬化的患者，由于血管壁增厚、血管壁變硬...
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/26 播放（79266）
02:00
每天感覺睡不夠有幾種情況，第一種肯定是真的睡不夠，每天有些人都是晚上很晚睡覺，都是超過12點，然后睡眠時間沒有達到8個小時，就會感覺自己每天睡不夠。可以通過補充睡眠，最好...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/06/01 播放（47433）
01:43
部分人睡覺時間很長，但是睡醒以后總覺得特別累、特別困乏，沒有解決疲勞感，這種情況主要考慮以下幾個方面： 1、排除器質(zhì)性的問題，比如疼痛性的疾病，腫瘤導(dǎo)致的疼痛...
武潤梅│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/12/27 播放（59948）
01:43
睡覺感覺很累主要有以下原因： 1、缺乏深睡眠：深睡眠的缺乏和睡眠中連續(xù)性遭到破壞、反復(fù)覺醒或早醒，患者會覺得睡得特別累。沒有深睡眠或深睡眠比較短，可能影響患者...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/05/13 播放（88132）
01:46
最近總是感覺睡不夠，沒精神，常見于以下原因： 1、血糖、血脂異常：可能是軀體方面的器質(zhì)性疾病，需要抽血化驗血糖、血脂，如果血糖、血脂增高，會導(dǎo)致困倦、沒精神；...
國紅│北京醫(yī)院
2023/07/17 播放（83186）
01:49
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/09 播放（54826）
"感覺每天都很累，好像沒睡好覺一樣很疲憊，引起這種情況常見的原因有以下幾個方面：第一、睡眠不足，睡眠是非常重要的恢復(fù)疲勞的生理過程。如果睡眠不足，比如睡眠質(zhì)量不高或者睡眠時間太...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/08/11 收聽(34050)
