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    高中生失眠的治療方法

    2023-07-20 11:39

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    對(duì)于高中生失眠考慮是由于學(xué)習(xí)緊張或者心理壓力大導(dǎo)致的,建議以物理治療為主,必要時(shí)再口服藥物。對(duì)于物理治療可以進(jìn)行心理方面的治療,比如心理疏導(dǎo)或者自我放松的治療,同時(shí)也可以進(jìn)行自我按摩或者催眠治療,必要時(shí)可以就診中醫(yī)內(nèi)科。
    一般中醫(yī)認(rèn)為失眠多和臟器功能紊亂有關(guān),主要是心、脾、腎三臟的功能失調(diào)為主,可以根據(jù)病人的舌苔、脈象給予中藥湯劑的調(diào)理,同時(shí)可以配合針灸、按摩來治療失眠。
    也可以考慮口服中成藥,比如甜夢(mèng)膠囊、安神補(bǔ)腦口服液等,不建議口服鎮(zhèn)靜安眠藥,因?yàn)殒?zhèn)靜安眠藥如果代謝慢會(huì)影響第二天的精神狀態(tài)影響學(xué)習(xí)效果。

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