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走路多了腳疼怎么緩解

2023-11-10 13:16

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01:27

語音內(nèi)容

患者走路多了引起腳疼，具體原因和緩解方法如下：
一、足底腱膜炎所引起：患者先要避免行走兩周左右，讓足底腱膜有一個充分的自我愈合期，同時可以使用熱水泡腳，這樣有利于改善受損足底腱膜的血液循環(huán)，可以加速足底腱膜的愈合?；颊呖梢允褂贸Ｒ?guī)的消炎去痛藥物，比如塞來昔布膠囊、美洛昔康片，來緩解足部疼痛?；颊呖梢允褂梅鏊?，在足底按摩，也可以緩解足底腱膜炎癥，緩解癥狀。
二、椎管狹窄所引起：患者要積極的治療椎管狹窄癥，多進(jìn)行手術(shù)治療，將椎管減壓，切除增生的黃韌帶和增生的骨質(zhì)，這樣才可以徹底解除脊髓受壓和神經(jīng)根的壓迫，可以徹底消除行走時腳部疼痛的情況。

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