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    來大姨媽可以喝檸檬水嗎

    2023-04-01 02:43

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    女生來大姨媽期間是可以喝溫熱的檸檬水的,大姨媽是指月經(jīng)的來潮,月經(jīng)來潮是因為卵巢有周期性的排卵,引起子宮內(nèi)膜周期性的剝脫,形成經(jīng)血,通過子宮收縮而排出體外,因為有子宮的收縮,有些女生在大姨媽期間可以出現(xiàn)下腹部的墜脹、隱痛等。
    為了盡量減少大姨媽期間自己身體的不適,一般建議在大姨媽期間,女生要少吃生冷的食物,少喝冷飲。如果大姨媽期間下腹部疼痛比較重,可以喝一些熱的姜糖水和紅糖水,或者用熱水袋敷下腹部來減輕自己的疼痛。所以在大姨媽期間為了讓經(jīng)血順利的排出,可以喝溫熱的檸檬水,但不要喝涼的或者是冰箱冷藏過后的檸檬水,以免引起自己身體的不適。

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