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高血壓患者可以吃麥片,因為麥片通常不會造成血壓波動。高血壓患者在日常需要進行低鹽、低脂飲食。低鹽飲食指每人每天攝入鹽分的含量<6g,如果患者長期攝入過多的鹽分,可能會導(dǎo)致...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/24 播放(35341)
"吃麥片不會發(fā)胖,肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量,而減肥根本的方法是減少熱量的攝入,增加能量的消耗。麥片屬于全谷類的食物,含糖量不高,而且含有豐富的膳食纖維,在減重...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/24 收聽(73624)
膽囊炎的患者是否可以吃麥片,主要有以下情況: 1、可以吃:膽囊炎患者如果炎癥比較輕,癥狀比較輕或者沒有癥狀,這樣的階段完全可以放心地吃麥片。麥片是一種粗糧,可...
張勇│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/06 播放(31874)
"血糖高和糖尿病的患者是可以食用麥片的。麥片屬于雜糧,含有的膳食纖維豐富、升糖指數(shù)低、飽腹感強,對于糖尿病患者來說,用麥片代替一定量的主食是非常有利的??梢跃徑馓悄虿∮捎谥参锷?..
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/26 收聽(83214)
"糖尿病患者血糖較高可以適量食用麥片,麥片還含有一定的淀粉,但是熱量并不是很高,故糖尿病患者可以適量食用麥片。麥片屬于全谷類的食物,含有豐富的膳食纖維和礦物質(zhì)。一方面,麥片里的...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/14 收聽(54534)
"高血糖患者可以吃麥片,吃麥片的好處如下:1、增加粗纖維攝入:高血糖的患者吃麥片,比其他較單純、過于精細的碳水化合物更好,因為麥片當(dāng)中含有比較多的粗纖維,攝入粗纖維以后,可以增...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/10/04 收聽(57894)
"麥片有燕麥片、小麥片。小麥是細糧,所含成分主要為碳水化合物,是我國膳食中能量的主要來源。小麥加工成麥片后,升糖指數(shù)為69%,明顯低于面。而燕麥是一種雜糧,主要含有碳水化合物、...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/07/30 收聽(75354)
血糖高的患者可以選擇麥片。對于血糖高的患者麥片主要歸類于碳水化合物,占每天總熱卡的50%-60%,總熱卡可以根據(jù)糖尿病患者的標準體重以及每天的勞動輸出量計算得出,50%-...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/12 播放(40862)