產(chǎn)婦在月子里可以吃火龍果，火龍果本身是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的水果，其含有豐富的鐵、花青素和植物蛋白，這些元素在普通水果中很少見(jiàn)。
常吃火龍果可以補(bǔ)充鐵元素，預(yù)防貧血，還能防止便秘的發(fā)生，同時(shí)對(duì)于眼睛也可以起到很好的保護(hù)作用，還可以促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，淡化色斑等。
從中醫(yī)角度火龍果屬于性寒的水果，所以在月子里不宜多食。建議產(chǎn)后可以多吃新鮮的蔬菜、水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，對(duì)于月子的恢復(fù)有非常大的好處。
