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    吃紅毛丹會(huì)上火嗎

    2023-03-04 14:22

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    紅毛丹屬于熱帶水果,性味甘溫,果肉甘香甜美厚而多汁,富含碳水化合物、維生素A、維生素B族、維生素C及豐富的礦物質(zhì),如鉀、鈣、鎂、磷等,具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)血理氣、健美發(fā)膚的功效。平常生活中少量食用紅毛丹,不會(huì)引起上火,如果大量食用容易加重體內(nèi)的燥熱情況,特別是陰虛火旺體質(zhì)的人群,本身就有燥熱,吃紅毛丹就容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象。紅毛丹中含有豐富的糖分,若是糖分?jǐn)z入過(guò)多,容易加重體內(nèi)的滋膩性,進(jìn)而加重腸胃濕氣,出現(xiàn)濕熱上火,引起口干舌燥、牙齦腫痛的情況。紅毛丹要適量吃,一天食用不超過(guò)10個(gè),不能貪吃而造成不必要的麻煩。

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