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餓肚子其實是起不到減肥作用的。因為在減肥過程當中，并不是通過餓肚子來達到促進脂肪分解的，而且在餓肚子的情況下，還容易引起營養(yǎng)不良，甚至會引起過多能量的限制，而導致身體珍貴...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（41257）
"餓肚子時是可以吃芒果，芒果是一種常見的熱帶水果，是屬于溫性的堿性水果，同時不具有刺激性，在出現(xiàn)饑餓時吃芒果，是不會對胃壁黏膜造成刺激性，同時也不會刺激胃酸分泌過多，并且還具有...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/02/02 收聽(16218)
"餓肚子會消耗脂肪，人體處于饑餓時由于沒有食物的攝入，體內的能量供應不足通常會代償性燃燒儲備能量，脂肪作為儲備能量之一，餓肚子可以有效燃燒脂肪。饑餓可以燃燒體內的部分脂肪來維持...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/26 收聽(66946)
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餓肚子可以消耗脂肪，但先消耗的是蛋白質，最終才是脂肪。部分人群不攝入或只攝入水分、纖維素等食物，在身體需要能量時，因為先消耗的是肌肉，所以會出現(xiàn)肌肉減少，因此正在健身減肥...
王薇│北京醫(yī)院
2023/04/14 播放（85194）
"餓肚子可以食用酸奶，因為酸奶當中有豐富半乳糖、蛋白質、益生菌等成分。半乳糖以及蛋白質可以較為容易被胃腸道組織轉化為人體所需的能量物質，保證身體各大系統(tǒng)組織的正常功能運行。酸奶...
陳志芬│武漢大學中南醫(yī)院
2023/03/17 收聽(52798)
在患有腸炎時適當餓肚子是較好的，因為在患有腸炎時，腸道內會有大量細菌滋生，這時進食大量的食物會導致細菌生產(chǎn)更多，同時也會導致腸道負擔加重，而引起疼痛加重，減少進食有助于緩解相應...
陳冰│內蒙古自治區(qū)婦幼保健院
2023/08/29 收聽(37238)
02:00
經(jīng)常不進食某頓飯導致餓肚子，主要后果如下： 1、膽囊結石發(fā)病率增高：膽囊具有膽汁儲存、濃縮作用，在人體不進食時，肝臟產(chǎn)生膽汁會被膽囊濃縮、儲存，吃飯時膽汁釋放...
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/10/24 播放（92482）
"坐月子期間盡量不要餓肚子，餓肚子可能會導致以下的后遺癥：第一、可能引起消化性潰瘍或者胃炎等，會影響消化功能。第二、坐月子期間照顧寶寶，體力消耗比較大，餓肚子、不吃東西會導致低...
張宏艷│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/06/19 收聽(74828)
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孕婦餓肚子對胎兒是有影響的，所以作為孕婦，要定時比較規(guī)律地吃東西、吃飯，盡量避免某一餐的饑餓。比如孕早期，孕婦就要開始定時、定量地進餐，如果某一頓由于耽誤時間，比如工作比...
閆曉穎│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/11 播放（30437）
孕婦的饑餓當然會對胎兒生長發(fā)育有影響，正常的孕婦由于在妊娠期子宮逐漸增大，對胃部的壓迫會引起食欲減退。因此妊娠期建議少食多餐，也就是把正常的三餐分做5-6餐來食用，主餐適當?shù)臏p...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/11/13 收聽(70980)
