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    40天嬰兒睡眠時間

    2023-05-05 06:48

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    40天的小嬰兒睡眠時間一般在16-18個小時左右,同時還有個體差異。
    每個嬰兒都不一樣,可以相差1-2個小時,少1-2小時或者多1-2小時都沒有關(guān)系。最主要是觀察寶寶清醒以后,正常表現(xiàn)為白天情緒比較喜悅、吃奶好、表情自如、面色紅潤、生長發(fā)育正常等。年齡越小,睡眠的時間越長。一定要保證深睡眠的質(zhì)量,睡覺的時候環(huán)境要安靜,不能太嘈雜,室內(nèi)光線要暗,被褥要柔軟,被子不能蓋得太多,也不能受涼。
    寶寶的視力發(fā)育不夠完善,盡量不要一直開燈。尤其是夜間起來喂奶、換尿片的時候,房間不要特別亮,有利于寶寶的睡眠和成長。床不宜太軟,不管是采取仰臥還是側(cè)臥,應(yīng)當(dāng)隔3-4個小時就給寶寶變換一次體位。既可以減少窒息的危險,又能防止寶寶后腦勺變形。

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