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"宮寒雖然不是什么不治之癥，但是嚴重的時候也會影響正常的身體機能，為了我們自己的健康著想，一定要引起足夠的重視。飲食調(diào)理對于宮寒的女性有非常大的幫助，宮寒的女性盡量不要吃生冷虛...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/01/17 收聽(45612)
"宮寒的患者在飲食上盡量多吃一些溫熱、容易消化的食物，在水果的選擇上，可以吃一些偏于熱性的水果，其中包括有龍眼、榴蓮、杏子、桃子、荔枝、火龍果等等，尤其是在月經(jīng)來臨期間，可以適...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/11/20 收聽(97012)
"宮寒的女性應該多吃溫經(jīng)的食物，不能吃寒涼食物，常見溫性的食物有花生、桂圓、紅豆、生姜、枸杞等，比如桂圓肉、紅豆、紅花、大棗這些食物，對女性改善宮寒有很好的作用，平時可以用這些...
劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/05/05 收聽(83166)
02:33
宮寒即子宮寒涼，為女性常見疾病，可有小腹冷痛、怕冷、手足發(fā)涼、性欲淡漠等癥狀，宮寒可能影響機體正常功能，導致月經(jīng)紊亂，嚴重者甚至造成不孕。飲食上要注意食用溫性或熱性食物，...
智明春│北京醫(yī)院
2023/04/22 播放（52672）
02:44
宮寒為女性常見疾病，表現(xiàn)為子宮寒冷、小腹冷痛、腰痛等，溫腹或保暖可減輕，受寒、淋雨、食用涼性食物等致脾腎陽虛，陽虛生內(nèi)寒。飲食注意如下： 1、建議食用溫度熱、...
郭旸│航天中心醫(yī)院
2023/08/07 播放（79276）
"宮寒的女性應該多吃補氣暖身的食物，比如核桃、紅棗、花生等具有補氣暖身的功效，最適合宮寒的女性食用。宮寒的女性也可以在例假的前3天，每天喝紅糖水，可以促進經(jīng)血的排出，同時有活氣...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/03/05 收聽(80130)
