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"哺乳期的媽媽不能吃冰鎮(zhèn)的水果，只能吃常溫的水果，水果有涼性和溫性之分，哺乳期的媽媽不能吃涼性的，如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、芒果、柚子等。吃多了涼性的水果容易引起消化不良，還容易...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/12/06 收聽(71694)
01:44
哺乳期在飲食方面，東西方存在差異，傳統(tǒng)的坐月子飲食在中國傳統(tǒng)中不是完全科學(xué)營養(yǎng)的?？蓞⒖家韵聨追N食物： 1、補充微量元素和維生素，如橙子、蘋果等；
楊敏│珠海市人民醫(yī)院
2023/01/10 播放（85872）
"哺乳期媽媽要多吃一些水果，因為水果含有多種維生素，能夠幫助媽媽和寶寶維持身體的維生素含量的平衡。但是哺乳期的時候吃水果要注意,不要吃涼的和熱性的水果，冰鎮(zhèn)的水果也不能貪吃，以...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/01/23 收聽(58318)
"在女性哺乳期的時候，盡量可以選擇多吃一些下列水果：1、蘋果含有豐富的微量元素，口味比較清香，有利于促進孕婦的食欲，改善孕婦食欲不振的病情。2、木瓜含有豐富的酶類，有利于促進孕...
周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/05 收聽(31884)
"哺乳期寶寶拉肚子媽媽可以吃水果，但是得吃常溫的、不涼的水果，不建議吃冷藏水果，因為如果寶寶拉肚子的時候媽媽不能吃油膩的、刺激性的涼東西，所以水果不能吃涼的，否則可能會加重寶寶...
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2023/06/23 收聽(204)
哺乳期如果上火，可以喝菊花茶，吃苦瓜、芥藍、冬瓜，這些都不影響哺乳。還有冬瓜、白蘿卜、黃瓜、藕、絲瓜、茭白、紫菜、海帶、冬筍、土豆、豆芽菜，這些蔬菜都是降火的，再有西瓜、柚子、...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/09/29 收聽(50386)
