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早餐建議吃健康有足夠熱量的食物，但是不能吃過度高脂肪的食物，一般比較健康的食物有雞蛋、粥，還有包子、油條、面條，這是中國人比較習慣的飲食，但是油條、油餅等不建議每天早上都...
劉揆亮│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/11/22 播放（39058）
"糖尿病患者早餐可以選擇種類的比較多，簡單舉一下例子，糖尿病患者可以參照，制定比較適合自己的營養(yǎng)早餐。早晨可以吃1個窩頭，大概50g，250mL的牛奶，雞蛋1個再加涼拌豆芽一小...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/07/22 收聽(78920)
"膽囊炎早上應當以清淡的飲食為主，不僅早餐如此，午餐和晚餐都應當選擇低脂的食物，油條、蛋黃、煎炸的食物都不能吃，否則有可能造成膽囊炎的急性發(fā)作，引起劇烈的右上腹疼痛。膽囊炎是臨...
金鑫│棗莊市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/31 收聽(83766)
"冠心病的患者早上的飲食應以清淡的為主，不應吃過咸的東西，攝入更過多的鈉離子會導致血壓增高，會出現(xiàn)負荷過重，引起動脈粥樣硬化的進展，加重冠心病。冠心病的患者也不適合食用脂肪含量...
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/11/01 收聽(54462)
01:46
一天總的能量要控制好，早晨吃的量要適當控制，對體重影響不大。早餐進食比如有雞蛋、牛奶，以這些蛋白質(zhì)、脂肪為主的會好點，不要吃幾個饅頭，吃的量大會長體重。如果早晨吃的量很大...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/05 播放（93552）
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早上可以適當食用瘦肉，比如瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉或者適當食用魚肉、蝦肉、螃蟹，同時可以在早晨吃蛋類食物，比如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋，這些肉類和蛋類當中富含有豐富的蛋白質(zhì)...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/26 播放（58288）
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早餐應該吃營養(yǎng)豐富，又容易消化吸收的食物進行養(yǎng)胃，具體食物如下： 1、奶制品：如牛奶、羊奶以及常吃的駝奶，既可以提供豐富的蛋白質(zhì)，又可以在胃表面掛上一層保護膜...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/01/16 播放（60870）
01:37
對于糖尿病病人來說，早晨吃什么好，實際上目前飲食計算里都可以吃，但是不要吃升糖指數(shù)高的食物。對于糖尿病病人，尤其粥類這樣的食物，一般不建議多吃或以這個為主。尤其可能老年糖...
潘永源│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/18 播放（79342）
"得了胃病之后不能吃的食物，有以下幾種：第一、辛辣食物，比如辣椒、胡椒、芥末。第二、生的食物，比如生魚片、生肉，還有一部分沒有烹飪過的蔬菜。第三、冷的食物，比如冰淇淋、雪糕，剛...
田書瑞│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/03/26 收聽(72760)
