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失眠在生活中并不是少見的情況，對于每人來說，或多或少都體驗(yàn)過失眠的情況。如果在睡覺過程中，偶爾一次出現(xiàn)夜間失眠，既不要緊張，同時也不要煩躁?？梢月犇軌蚴婢徑箲]癥狀的音樂，...
王世東│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/02/14 播放（92776）
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患者出現(xiàn)半夜失眠的常見原因如下： 1、飲食因素：患者睡前攝入刺激性食物或飲料，比如飲用濃茶、咖啡，導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮，引起半夜失眠； 2、精神過度緊...
李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/12/01 播放（82142）
半夜醒了睡不著，想要快速入眠可以推薦使用安眠藥。安眠藥選擇非苯二氮卓類，這類藥起效相對快，半衰期也偏短，半夜醒后吃起效快，第二天早上醒過來時不會有宿醉感。首選酒石酸唑吡坦和右佐...
國紅│北京醫(yī)院
2023/10/19 收聽(34316)
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半夜醒來，即在不該醒來時醒來，這是早醒的現(xiàn)象，其存在確切的原因。 1、抑郁癥：如有情緒性的疾病，如抑郁癥，就會在半夜醒來，即早醒，其為抑郁癥睡眠障礙的特點(diǎn)?；?..
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/05/19 播放（45863）
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張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/12/27 播放（73376）
