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02:18
患者出現半夜失眠的常見原因如下： 1、飲食因素：患者睡前攝入刺激性食物或飲料，比如飲用濃茶、咖啡，導致神經過度興奮，引起半夜失眠； 2、精神過度緊...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/12/01 播放（82142）
02:12
半夜醒來，即在不該醒來時醒來，這是早醒的現象，其存在確切的原因。 1、抑郁癥：如有情緒性的疾病，如抑郁癥，就會在半夜醒來，即早醒，其為抑郁癥睡眠障礙的特點?；?..
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/19 播放（45863）
"睡到半夜醒失眠，首先考慮病人是睡眠短，建議病人可以口服可以延長睡眠時間的藥物，臨床上常用的西藥有艾司唑侖、地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮等藥物，可以根據病人睡眠時間的長短，選擇上...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/26 收聽(24446)
02:08
孩子半夜失眠，常見以下原因： 1、缺乏維生素D、鈣：導致大腦皮層興奮性增高相關，除半夜失眠外，還會伴有多汗、夜間睡眠不安穩(wěn)、頻繁夜間驚醒等癥狀。應積極補充維生...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/12/27 播放（73376）
"偶爾的失眠，且不影響病人的日間社會功能，并不算失眠癥，可以通過改善睡眠習慣來進行調節(jié)。例如避免午睡，睡前兩小時不要吃得過飽，睡前兩小時不要喝茶飲酒，白天可以進行適當的體育鍛煉...
呂昕│寶雞市中醫(yī)院
2023/10/31 收聽(11230)
"睡到半夜醒來不能再入睡稱為早醒，是睡眠障礙中常見的表現形式，常見于抑郁癥的患者。主要原因是睡眠的晝夜節(jié)律發(fā)生病理性改變，患者往往睡眠時間不足。白天患者感到疲乏、心煩，注意力下...
唐黎黎│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/04/02 收聽(63678)
"半夜醒來失眠臨床上叫做早醒，是一種睡眠障礙，正常人應該保證每天晚上6-8個小時的充足睡眠，如果睡眠時間太短或者睡眠質量不高，身體和大腦得不到充分的休養(yǎng)和調整，就會引起很多的臨...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/06/25 收聽(32252)
02:31
失眠在生活中并不是少見的情況，對于每人來說，或多或少都體驗過失眠的情況。如果在睡覺過程中，偶爾一次出現夜間失眠，既不要緊張，同時也不要煩躁?？梢月犇軌蚴婢徑箲]癥狀的音樂，...
王世東│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/02/14 播放（92776）
"經常半夜失眠屬于是睡眠容易醒，醒后難以再入睡的這一類型。那需要患者從自身的生活方式和飲食方面進行調整，同時結合口服藥物還有一些中醫(yī)的非藥物療法來進行調整。首先從口服藥物方面，...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/14 收聽(27302)
"有很多種原因可以導致患者出現夜間失眠?；颊呷绻霈F了失眠，可以表現為入睡的困難，也可以表現為睡眠維持困難。有一些患者可能會在夜間出現易醒、早醒和再入睡困難，這些患者一般來說可...
陳麗平│吉安市中心人民醫(yī)院
2023/06/10 收聽(95512)
"導致患者經常的失眠多夢、半夜醒來，主要考慮以下幾方面的原因：第一、要考慮可能是與患者心理因素有關系，這一類的患者可能平時就存在著心理壓力比較大，心情有焦慮、抑郁、思慮過度、爭...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/18 收聽(98264)
"失眠是比較常見的癥狀，很多人都存在，導致患者半夜失眠的原因有很多：1、主要與患者的精神、心理因素有關系，患者性格比較內向或者精神壓力比較大、工作比較緊張，長期處于焦慮、抑郁狀...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/17 收聽(88538)
如果失眠是因為平時精神緊張、心理壓力過大或者近期家中出現大的變故引起的，可以調節(jié)精神情緒，放松身心，適當的運動疏解煩悶。如果情況比較嚴重可以去咨詢心理醫(yī)生，通過心理輔導來治療，...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/19 收聽(29578)
02:01
半夜失眠的原因有以下幾方面： 1、正常現象：患者作息時間屬于早睡早醒型，比如老年人會在晚上8-9點上床，半夜2-3點醒來，并不屬于失眠。前一天晚上8-9點到2...
梅妍│天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院
2023/01/07 播放（85286）
"如果偶爾一次半夜醒來失眠，患者不用太在意，也不需要口服藥物進行治療。如果經常半夜醒來失眠，屬于睡眠障礙的一種類型，建議患者口服中長效的鎮(zhèn)靜安眠藥物調整睡眠，可以口服右佐匹克隆...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/14 收聽(90438)
"如果患者只是暫時性的出現，晚上半夜失眠，可能因為換了環(huán)境，或者出現暫時性的壓力增大。還有些患者白天睡得比較足，可能在夜間不會出現犯困的癥狀，患者可能出現易醒或者再入睡困難，或...
陳麗平│吉安市中心人民醫(yī)院
2023/01/03 收聽(28686)
"半夜容易失眠，也就是睡眠的連續(xù)性不好，屬于睡眠障礙的一種類型。睡眠不好分兩種情況：1、單純的睡眠不好，針對這種情況可以在睡眠前的半小時左右吃一些具有安神作用的中成藥，或者是一...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/05/27 收聽(47882)
