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張燕
副主任醫(yī)師

解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院

消化肝病科

嘔吐吃麥片可以嗎

2023-03-09 09:43

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語音內(nèi)容

嘔吐患者可以吃麥片，麥片是經(jīng)過煮熟、碾壓，再烘干的谷物，含豐富的維生素B1、維生素B2、膳食纖維，以及蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鉀等，是一種營養(yǎng)價值極高的食品，幾乎所有的人都適合吃麥片。對于胃腸不好的人，飲食要以清淡、溫軟、易消化、富含維生素為宜，麥片是飲食中的佳品。
患者日常生活中還要注意禁食生、冷、硬、辛辣、刺激性食物，避免濃茶、咖啡、酒精、巧克力、可樂等不良刺激，避免暴飲暴食，要少食多餐，還有細嚼慢咽，并適當(dāng)運動，以促進胃腸蠕動功能。也要保證充足的睡眠，保持良好的心情，以促進身體康復(fù)。

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