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"黑米有補腎的作用。中醫(yī)認為黑色入腎，黑米有補腎陰的作用，可以用來改善五心煩熱、潮熱、盜汗、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌質紅、苔少、脈細等腎陰虧虛的癥狀。如果患者有以上癥狀，這時可以...
鄒方鵬│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/02/09 收聽(37560)
黑米不可以降血糖，黑米作為一種碳水化合物，也是主食的一種，不但不能降血糖，相反還可以升血糖。就跟普通大米、白面、饅頭、面條一樣，都是主食，如果進食量特別多，一樣會升高糖尿病患者...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/10/25 收聽(26202)
01:41
黑米沒有主動降低血糖的作用，所以不能依靠主要吃黑米就能降低血糖，這沒有科學依據(jù)。黑米和大米都只是一種普通的糧食作物，含的成分是碳水化合物、少部分的蛋白質以及脂肪。黑米如果...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/03/21 播放（33187）
"糖尿病患者血糖高可以吃黑米，糖尿病患者在飲食控制上實際上和沒有糖尿病的患者一樣，要選擇健康的食物和注意量。黑米屬于健康的食物，屬于全谷類，含有比較多的膳食纖維。膳食纖維幫助軟...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/05 收聽(95124)
01:44
尿酸高的患者可以食用黑米，但不要過多食用。平常除了大米、白面外，可適當食用粗糧，包括黑米、小米、高粱米、玉米等。尿酸高的患者主要限制高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟，包括豬的...
楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/12 播放（92004）
"黑米算是一種藥食兼用的大米，具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血等功效。錳、銅等無機鹽的含量也都比一般的大米高，另外，一般的大米很少有維生素C，它的葉綠素、花青素的含量...
卜石│中日友好醫(yī)院
2023/08/26 收聽(60628)
"黑米糖尿病的患者可以食用，黑米和白色的大米一樣，都屬于碳水化合物類的食物，對血糖的影響比較大。糖尿病的患者食用黑米后，一定要監(jiān)測飯后兩小時的血糖。如果飯后兩小時的血糖明顯偏高...
李鑫│東營市人民醫(yī)院
2023/09/30 收聽(94854)
"黑米孕婦是可以吃的，黑米具有補腎的功效，還有補血的功效，所以孕婦能吃黑米，建議可以煲粥，或者是用黑米做米飯。在孕期的時候孕婦一定要加強營養(yǎng)，飲食上的原則是補充蛋白質，補充維生...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/06 收聽(24846)
01:45
慢性結腸炎是結腸慢性炎癥性疾病，慢性結腸炎病人可以吃黑米。黑米屬于糯米，有滋精補血、健脾補腎作用。部分病人食用黑米后不適，肚子會有輕微疼痛，可能是因為黑米沒有煮軟，有點硬...
楊維佳│浙江醫(yī)院
2023/07/12 播放（72948）
