睡眠障礙
睡覺(jué)時(shí)淺眠由多種原因?qū)е?，與年齡大、精神心理狀態(tài)不佳、睡眠呼吸綜合征等原因相關(guān)。患者需要結(jié)合身體其他癥狀，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。1、年齡大：健康成年人晚上睡眠是7個(gè)小時(shí)，深度睡眠期大概有2-3個(gè)小時(shí)，剩下的是淺睡期和非快速眼動(dòng)期睡眠。兒... [詳細(xì)]
國(guó)紅 北京醫(yī)院2021-08-16 19:59
一般情況下，每天晚上說(shuō)夢(mèng)話不是疾病，而是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，有些人就是容易說(shuō)夢(mèng)話。但也有部分情況，尤其是夢(mèng)話的次數(shù)較多、出現(xiàn)頻繁時(shí)，可能是一些疾病導(dǎo)致。如果患者存在精神壓力大，睡眠質(zhì)量不佳，看恐怖書(shū)籍、驚悚電影等情況，就容易出現(xiàn)每天晚上說(shuō)夢(mèng)... [詳細(xì)]
國(guó)紅 北京醫(yī)院2021-08-10 14:49
女性若有失眠并伴出虛汗的癥狀，可因睡眠障礙、甲狀腺功能亢進(jìn)，以及更年期導(dǎo)致，需要根據(jù)具體誘因，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、睡眠障礙：腦干尾端破壞性病變可導(dǎo)致入睡困難、早醒，還可伴有體溫升高、出虛汗、心率加快等癥狀?；颊咝桊B(yǎng)成良好的睡眠習(xí)... [詳細(xì)]
疏欣楊 中日友好醫(yī)院2021-07-26 08:52
黃花菜含有一定量的卵磷脂、松果體素、磷等物質(zhì)，具有一定的安神助眠作用，尤其是對(duì)于睡眠欠佳的中老年人。但黃花菜只能起到輔助作用，僅用于日常食療，還是需要進(jìn)行藥物治療、心理干預(yù)等。黃花菜中卵磷脂含量較多，此種物質(zhì)是大腦細(xì)胞的組成成分，能夠清除動(dòng)... [詳細(xì)]
趙茵 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2021-07-14 17:19
深度睡眠是人體入睡以后大腦不進(jìn)行活動(dòng)的深度休息，機(jī)體進(jìn)入睡眠狀態(tài)后是先進(jìn)入淺睡眠，然后自然進(jìn)入深睡眠，然后又是淺睡眠，然后再是深睡眠，深睡眠和淺睡眠來(lái)回交替直到醒來(lái)。深度睡眠被稱作是“黃金睡眠”，占整個(gè)睡眠時(shí)間的25％，有助于... [詳細(xì)]
李穎 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院2021-07-09 10:03
早上很困的原因很多，偶爾困可能是沒(méi)有休息好，如果經(jīng)常在早上感到困倦，應(yīng)先找到原因再進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療，以下是常見(jiàn)的原因及對(duì)應(yīng)辦法：1、睡眠質(zhì)量差：如果是由于夜間睡眠質(zhì)量差或者是睡眠時(shí)間短導(dǎo)致，建議注意規(guī)律的睡眠時(shí)間、調(diào)整生物鐘，睡前不要看手機(jī)及... [詳細(xì)]
李穎 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院2021-07-08 18:43
早醒是睡眠障礙的一種，表現(xiàn)為較自身睡眠規(guī)律的蘇醒時(shí)間提前醒來(lái)且不能再入睡。引起早醒的原因主要有生理和病理兩方面?！ ∫?、生理性原因1、衰老：老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)褪黑素分泌減少，導(dǎo)致睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量下降等情況，便會(huì)出現(xiàn)早醒的現(xiàn)象；... [詳細(xì)]
李穎 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院2021-07-08 18:42
睡眠紊亂是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，指睡眠處于不正常狀況，主要癥狀包括入睡困難、夜間覺(jué)醒次數(shù)增多、總體睡眠時(shí)間縮短等。由于睡眠紊亂狀況持續(xù)存在，會(huì)對(duì)人的身心和白天的工作生活造成影響，所以如果以下癥狀嚴(yán)重，需要及時(shí)采取措施：1、入睡困難：處于情緒... [詳細(xì)]
李穎 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院2021-07-08 18:23
哪個(gè)時(shí)間段算早醒，要看入睡時(shí)間以及總睡眠時(shí)間。如果是正常入睡時(shí)間，例如晚上10-11點(diǎn)入睡，在凌晨2-5點(diǎn)醒來(lái)，而且覺(jué)醒后無(wú)法再次進(jìn)入睡眠狀態(tài)，總睡眠時(shí)間低于7-8小時(shí)，此時(shí)就屬于早醒。導(dǎo)致早醒的原因有很多，主要有以下幾點(diǎn)：一、生理性原因... [詳細(xì)]
李穎 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院2021-07-08 17:20
最近有很多家長(zhǎng)朋友咨詢孩子睡眠相關(guān)的一些問(wèn)題，諸如“我們家孩子每晚12點(diǎn)左右開(kāi)始，手腳踢床，大叫，不知道說(shuō)的什么，怎么回事？”、“孩子晚上總是哭醒，醒了之后找媽媽，感覺(jué)是嚇醒的，有問(wèn)題嗎？”這樣的問(wèn)題，誠(chéng)如這些家長(zhǎng)的疑問(wèn)，這些孩子有問(wèn)題嗎？... [詳細(xì)]
張繼要 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院2020-09-23 15:06
多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)
艾司唑侖、安定
市三甲醫(yī)院約（1000-5000元）
失眠、嗜睡
藥物治療
成年人
無(wú)傳染性
