国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

首頁

科普 知識: 疾病用藥看圖識病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識 “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識病

對癥找圖一看便知

生活常識

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號圖文問診電話問診

華正輝
主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕多久吃核桃最好

2023-08-04 15:00

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 懷孕多久吃核桃最好

01:13

語音內(nèi)容

一般建議在懷孕3個月的時候，可以開始適當(dāng)?shù)某院颂?。因?yàn)檫@時是胎兒大腦飛速發(fā)育的時期，每天可以吃3-4個核桃，能夠有利于胎兒的腦部發(fā)育，使寶寶更加聰明，也有利于胎兒的骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
在整個孕期都可以吃核桃，核桃的營養(yǎng)比較豐富，富含礦物質(zhì)以及不飽和脂肪酸，還有豐富的植物蛋白，能夠提高孕婦的免疫力，提升孕婦的身體素質(zhì)，起到預(yù)防疾病的作用。但是，核桃也不應(yīng)該吃的太多，不利于吸收。過多的油脂，也不利于孕婦的身體健康。

分享:

96

相關(guān)推薦

: 懷孕多久開始吃核桃

　　懷孕任何時期均可進(jìn)食核桃，尤其懷孕三個月后，為胎兒補(bǔ)充DHA最好階段，可適當(dāng)增加核桃攝入。根據(jù)中國孕期婦女平衡膳食寶塔推薦，孕期婦女每天應(yīng)補(bǔ)充堅(jiān)果類大概10g，核桃即屬于...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/09/10 閱讀(3963)

懷孕多久吃核桃比較好

"孕婦在懷孕后就可以吃核桃，對身體比較好，而且對胎兒也比較好，特別是在懷孕后的前6個月，是胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵時期，多吃核桃可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，因?yàn)楹颂耶?dāng)中含有豐富的DH...

語音時長01:17''

王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/04/16 收聽(82772)

懷孕每天吃幾個核桃

"懷孕吃核桃有很多好處，但沒有證據(jù)表明每天吃多少核桃最佳，可以根據(jù)自己的體質(zhì)每天吃3-5個。孕期吃核桃可以補(bǔ)充DHA，對胎兒的腦和眼發(fā)育有好處。建議在懷孕兩個月左右時開始吃核桃...

語音時長01:09''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/06 收聽(54356)

懷孕后可以吃核桃嗎

"懷孕之后是可以吃核桃的，核桃一天可以吃3-5個，核桃是一種比較好的堅(jiān)果，吃核桃主要是可以補(bǔ)充DHA。另外，核桃還含有其它的微量元素，像鐵和鈣等也適當(dāng)?shù)暮稽c(diǎn)，所以孕婦在孕期適...

語音時長01:15''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/09/02 收聽(47222)

懷孕吃核桃有什么好處

"懷孕吃核桃有利于補(bǔ)充蛋白質(zhì)，堅(jiān)果類的食物含有一定量的DHA，可以促進(jìn)胎兒的腦部發(fā)育，但是也不要吃得過多。因?yàn)閳?jiān)果如果吃得過多，可能會導(dǎo)致血脂增加，如果孕婦的血脂水平明顯增高，...

語音時長01:13''

楊秀華│中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/11/27 收聽(22338)

懷孕可以吃核桃嗎

"孕婦非常關(guān)心孩子長大后的智力問題，想要使寶寶變得更加聰明，吃核桃是有助于提高智力。孕婦在孕期可以吃核桃，雖然吃核桃能夠補(bǔ)腦，但是也不能多吃。核桃中的維生素E、亞麻酸及磷脂含量...

語音時長01:08''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/16 收聽(70280)

懷孕每天吃幾個核桃

懷孕后每天食用2-3個核桃即可。懷孕期間每日推薦的堅(jiān)果量為10g，也就是2-3個核桃的量，大的核桃2個，小的核桃3個。堅(jiān)果類食物含油脂比較高，且為不飽和脂肪酸，對人體有益...

李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/12/25 播放（84008）

懷孕幾個月吃核桃最好

"一般吃核桃要貫穿整個妊娠期始終，從確定妊娠一直吃到妊娠結(jié)束。當(dāng)然，孕期吃核桃也要少吃，一般1天頂多1-2個。因?yàn)槿绻远嗔耍瑫?dǎo)致孕婦血糖升高，胎兒偏大，會增加難產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。通...

語音時長01:11''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/04/26 收聽(85192)

懷孕吃核桃有什么好處

懷孕是可以吃核桃的，但是有一個問題就是量的問題。核桃是富含油脂的種子類食物，主要特點(diǎn)是高熱量、高脂肪，蛋白質(zhì)含量在12%-25%左右，脂肪含量卻在60%以上，碳水化合物大概是1...

語音時長01:39''

周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/02/03 收聽(13606)

懷孕幾個月吃核桃

"核桃是非常有營養(yǎng)的食物，孕婦在整個孕期都可以吃核桃，但懷孕的前3個月吃核桃比較好，因?yàn)樵?個月是胎兒腦部發(fā)育最旺盛的時期，也是胎兒骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最旺盛的時期。在這個時期吃...

語音時長01:16''

毛旭東│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院

2023/01/26 收聽(28384)

懷孕吃核桃有什么好處

"核桃是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、氨基酸，還含有亞油酸和DHA。亞油酸和DHA是胚胎腦部發(fā)育需要的重要營養(yǎng)元素。胚胎腦部的發(fā)育，一般是懷孕21-28天左...

語音時長01:09''

于云連│濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

2023/10/17 收聽(27672)

懷孕什么時候吃核桃最好

"一般建議在懷孕3個月的時候，可以開始適當(dāng)?shù)某院颂?。因?yàn)檫@時是胎兒大腦飛速發(fā)育的時期，每天可以吃1-2個核桃，能夠有利于胎兒的腦部發(fā)育，使寶寶更加聰明，也有利于胎兒的骨骼和神經(jīng)...

語音時長01:12''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/12/12 收聽(40202)

懷孕幾個月吃核桃

"懷孕3個月以后就可以吃核桃。核桃是堅(jiān)果類的食物，堅(jiān)果對寶寶和孕婦都非常有好處，在整個孕期都可以適當(dāng)吃核桃。懷孕3個月以后，正是寶寶大腦發(fā)育的時候，期間吃核桃對寶寶的大腦發(fā)育非...

語音時長01:15''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2023/07/30 收聽(60550)

懷孕吃核桃怎么樣

"懷孕吃核桃好，核桃中含有鈣、鐵和維生素B等微量元素，對寶寶大腦發(fā)育有一定好處，另外核桃中含有蛋白質(zhì)、脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)孕期抵抗力，可以補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng)等。孕期還可以...

語音時長01:13''

孫歡歡│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

2023/05/15 收聽(92114)

懷孕吃核桃可以嗎

"懷孕期間可以適量的吃核桃，核桃對于孕婦和胎兒都有非常好的作用。在懷孕期間吃核桃，有助于緩解孕婦疲勞的現(xiàn)象。如果在懷孕期間精神緊張、壓力過大，適量的吃核桃，能夠緩解精神緊張的狀...

語音時長01:17''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2023/08/17 收聽(31976)

懷孕一天吃幾個核桃

"孕婦在懷孕后可以吃核桃，核桃屬于堅(jiān)果，能夠補(bǔ)充DHA，還有其他的微量元素，對于胎兒的生長發(fā)育有幫助。孕婦1天建議吃4-5個核桃，對于這個數(shù)量并沒有絕對的限制，適當(dāng)?shù)亩喑砸矝]有...

語音時長01:15''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/07/23 收聽(16324)

懷孕吃核桃一天吃幾個

核桃在妊娠期是很好的食品，因?yàn)樗蠨HA的成分，建議孕期是可以適當(dāng)吃核桃的，但是核桃里面是含有比較多的脂肪含量，像其他的堅(jiān)果一樣，脂肪含量過高。如果是吃得過多就會造成體內(nèi)的血...

語音時長01:39''

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/10/27 收聽(50746)

: 核桃原來可以這樣吃

　　腫瘤患者能吃核桃嗎？　　老人家說了，吃核桃百般好，那腫瘤患者能不能吃核桃呢？　　當(dāng)然可以吃！每天2-3個核桃，加餐、健腦、降低膽固醇，一下滿足你三個欲望！核桃仁溝壑縱橫，...

胡麗貞│四川省腫瘤醫(yī)院

2023/01/30 閱讀(4172)

懷孕初期可以吃核桃嗎

"懷孕初期可以吃核桃。懷孕前3個月寶寶大腦處于發(fā)育的階段，核桃中含有磷脂、鋅等，可以為寶寶的大腦發(fā)育提供必需的營養(yǎng)物質(zhì)。核桃中還含有優(yōu)質(zhì)蛋白，為孕婦提供營養(yǎng)，有助于增強(qiáng)抵抗力。...

語音時長01:12''

毛旭東│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院

2023/05/09 收聽(67184)

: 懷孕吃核桃的最佳時間

　　懷孕吃核桃的好處比較多，孕婦可在懷孕后的3-4個月時開始吃核桃。因?yàn)榇藭r是胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育的重要時期。適當(dāng)吃核桃可以補(bǔ)充胎兒成長需要的各種營養(yǎng)。核桃含有豐富的維生素E...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/08/30 閱讀(3334)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃5次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved

<bdo id="t52pz"></bdo>