手機瀏覽
分享:
"孕婦非常關(guān)心孩子長大后的智力問題，想要使寶寶變得更加聰明，吃核桃是有助于提高智力。孕婦在孕期可以吃核桃，雖然吃核桃能夠補腦，但是也不能多吃。核桃中的維生素E、亞麻酸及磷脂含量...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/16 收聽(70280)
懷孕是可以吃核桃的，但是有一個問題就是量的問題。核桃是富含油脂的種子類食物，主要特點是高熱量、高脂肪，蛋白質(zhì)含量在12%-25%左右，脂肪含量卻在60%以上，碳水化合物大概是1...
周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/03 收聽(13606)
01:56
懷孕后每天食用2-3個核桃即可。懷孕期間每日推薦的堅果量為10g，也就是2-3個核桃的量，大的核桃2個，小的核桃3個。堅果類食物含油脂比較高，且為不飽和脂肪酸，對人體有益...
李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/12/25 播放（84008）
"懷孕期間可以適量的吃核桃，核桃對于孕婦和胎兒都有非常好的作用。在懷孕期間吃核桃，有助于緩解孕婦疲勞的現(xiàn)象。如果在懷孕期間精神緊張、壓力過大，適量的吃核桃，能夠緩解精神緊張的狀...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/08/17 收聽(31976)
