雙腿靠墻往往有如下幾種好處：
1、有利于下肢的消炎消腫，比如如果患者有長期站立或者下肢陳舊性的損傷所導(dǎo)致的下肢腫脹的情況，則此時使用雙腿靠墻就可以起到體位引流的作用。也就是將下肢內(nèi)部積聚的液體，通過血液循環(huán)的方式輸回到人體內(nèi)部，然后通過腎臟或者皮膚相關(guān)的路徑排出到體外，以此有利于下肢的消炎消腫。
2、能夠使下肢緩解疲勞。在雙腿靠墻的過程中，下肢的血液大量回流，此時就會帶回下肢肌肉代謝而產(chǎn)生的大量的乳酸，進(jìn)而能夠緩解下肢的肌肉疲勞。
3、能夠增加回心血量，繼而增加重要臟器的血供。在雙腿靠墻的時候，大腿、小腿部位的大量血液會重新回到心臟，這部分血液儲備會供應(yīng)到其它重要的臟器，比如大腦，從而就能夠緩解大腦等部位的疲勞。
