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普洱茶也是飲茶當中的一種,普洱茶里也含有茶堿,會引起大腦的興奮,因此會導致失眠。雖然普洱茶當中的茶堿比一般的綠茶中茶堿的成分少一些,但其畢竟還是有興奮作用,對于敏感的患者...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/29 播放(42566)
晚上喝普洱茶常常會引起失眠的情況,部分患者可能影響較小,部分患者影響較大。普洱茶里含有茶堿和咖啡因,茶堿和咖啡因會增加大腦的興奮性,可能會增加睡眠中的覺醒。如果患者沒有感...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/10/28 播放(88394)
"普洱又分生茶和熟茶,但是不論是生茶或者熟茶,普洱是茶飲料的一種,茶、咖啡、可樂等飲料當中都含有咖啡因的成分,咖啡因是一種黃嘌呤生物堿,生物學特性就是可以暫時提高大腦皮層的興奮...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/08/09 收聽(91080)
晚上喝茶會引起失眠,茶葉當中有茶堿,會起到興奮的作用,使大腦處于興奮的狀態(tài)。在白天、工作時間,為了防止疲勞、防止犯困,可以喝茶刺激神經(jīng)興奮,可以進行很好的學習和工作。晚上...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/03/24 播放(42911)
"晚上喝茶通常情況下都會失眠,因為茶里面含有茶堿、茶多酚以及咖啡因,都會引起大腦的興奮,從而導致失眠的癥狀。所以,對于大部分人,盡可能晚上不要喝茶。一般建議在晚上睡覺前的四個小...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/02/03 收聽(14034)
晚上喝茶是否會引起失眠,不同人之間存在個體差異,因此表現(xiàn)不盡相同,與患者是否對茶堿敏感有關(guān),常見情況如下: 1、對茶堿敏感:由于茶葉含有茶堿,如果患者對茶堿比...
國紅│北京醫(yī)院
2023/06/12 播放(83756)
"在生茶和綠茶當中含有一種叫做茶堿的成分,這種成分有興奮大腦皮層的作用,所以會導致心率加快、手抖、頭昏、夜間的入睡困難,但是一般這種煮熟的茶葉,包括普洱茶,引起失眠的情況比較少...
李穎│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/19 收聽(10682)
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2023/02/12 收聽(68068)
晚上喝奶茶有導致失眠的可能。服用含茶堿的奶茶后是否會失眠,取決于對茶堿是否敏感,奶茶中有時為茶葉加牛奶制成,也可能是加入化學添加物制成,但其中或多或少都可能含有一定茶堿。...
國紅│北京醫(yī)院
2023/12/04 播放(68342)
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/03/27 收聽(80482)
"綠茶里含有茶多酚一類化學物質(zhì),有一定興奮作用,不習慣喝茶的人晚上喝綠茶,由于興奮作用,會引起失眠癥狀。對于一個不習慣喝茶的人,偶爾喝一次綠茶可能會興奮,造成失眠。失眠原因較多...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/12/29 收聽(24170)
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/09 收聽(65918)