語音內(nèi)容
哺乳期喝牛奶有以下好處：1、喝牛奶本身能增加乳汁的分泌并且使乳汁的質(zhì)量提高，對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)起到良好的促進(jìn)作用，所以建議在哺乳期多喝牛奶。2、哺乳期消耗比較大，需要大量的營(yíng)養(yǎng)，而牛奶當(dāng)中含有蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸，含有微量元素等，所以哺乳期喝牛奶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充非常有好處。3、哺乳期往往會(huì)建議補(bǔ)鈣，牛奶當(dāng)中含有大量的鈣，所以在哺乳期喝牛奶同時(shí)也補(bǔ)鈣，在哺乳期還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
