国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    看電腦時間長了眼睛疼怎么辦

    2023-11-15 01:26

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 看電腦時間長了眼睛疼怎么辦
    01:11

    語音內容

    使用電腦時間過長,很容易導致眼部疲勞的出現(xiàn),癥狀一般表現(xiàn)為眼部酸脹、疼痛伴有干澀、視力輕度下降等。對于這種情況的緩解,關鍵還是要做到保持良好的用眼習慣,一定要盡量控制使用電腦、手機等電子產(chǎn)品的時間,盡量不要連續(xù)使用超過半小時,每半小時左右休息10分鐘,可以有助于疲勞的緩解。此外,在使用電子產(chǎn)品時需要保持正確的閱讀距離,另外將電子產(chǎn)品屏幕的光線調整為柔合狀態(tài),既不要太亮,也不要太暗,只有這樣才能讓眼睛處于一個相對舒適的狀態(tài)。

    分享:

    70

    相關推薦

    特別聲明:本站內容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved