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國(guó)紅
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

睡眠差吃什么藥好

2023-04-19 17:18

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語音內(nèi)容

如果睡眠的確是差，不吃藥就睡不著，可以短暫性的服用安眠藥。安眠藥目前市面上常用的主要是兩大類，一類是苯二氮?類的安眠藥；另一類是非苯二氮?類的安眠藥。
苯二氮?類的安眠藥是老藥，可能會(huì)成癮性強(qiáng)，長(zhǎng)期服用會(huì)引起人的記憶力損傷、注意力不集中，這類藥里比如地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮、艾司唑侖、阿普唑侖、馬來酸咪達(dá)唑侖都屬于一類的藥物。另外，非苯二氮?類的安眠藥，目前認(rèn)為對(duì)認(rèn)知功能的損傷比較小，所以目前推薦使用這一類藥物，這里有酒石酸唑吡坦、扎來普隆、佐匹克隆和右佐匹克隆等。

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