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月經(jīng)期間可以喝蜂蜜水嗎

2023-08-21 14:23

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

月經(jīng)期間可以喝蜂蜜水嗎？當(dāng)然是可以的。月經(jīng)期間的飲食是完全正常的就可以，但是不要吃過(guò)涼的食物，比如剛從冰箱里拿出來(lái)的或者冰淇淋之類的，這種會(huì)刺激胃腸道，胃腸道的強(qiáng)烈刺激也會(huì)引起子宮的收縮，造成下腹痛。蜂蜜水當(dāng)然是可以的，跟月經(jīng)期沒(méi)有任何的關(guān)系。
月經(jīng)期建議還是多補(bǔ)充新鮮的蔬菜呀水果，多吃溫?zé)岬氖澄?，以及好消化的食物。此外，近期還要注意個(gè)人的衛(wèi)生，可以洗淋浴，每天都可以洗淋浴，不要因?yàn)閬?lái)月經(jīng)就不洗澡。月經(jīng)期女性是比較脆弱的、抵抗力低，是容易感染的，更要注意衛(wèi)生。

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"來(lái)月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜水的，因?yàn)榉涿劬褪菍儆跓嵝裕墙?jīng)期所需要的，蜂蜜含有豐富的礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充血液里的鐵、銅等很多有利于身體的各種維生素的補(bǔ)充。還含有氨基酸、酶，也是可以...

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月經(jīng)期間可以喝蜂蜜水嗎

"月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水中含有大量糖分，可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的能量，蜂蜜水可以潤(rùn)腸通便，避免發(fā)生便秘。月經(jīng)期間大部分女性可能會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)明顯減少，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，就有可...

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周曙光│安徽省婦幼保健院

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月經(jīng)期間能喝蜂蜜水嗎

蜂蜜水是一種熱性的飲料，在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的同時(shí)，不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成不良的影響。同時(shí)蜂蜜水中的各種礦物之類的營(yíng)養(yǎng)素含量非常豐富，可以補(bǔ)充鈣、銅、鎂、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，可以緩解女性月經(jīng)...

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在月經(jīng)期間可以喝蜂蜜水嗎

"月經(jīng)期間可以喝蜂蜜水，蜂蜜水里面含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如果糖以及葡萄糖等等，不但能夠有效起到護(hù)膚養(yǎng)顏的作用，還有很好的潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)于緩解在月經(jīng)期痛經(jīng)也有一定幫助，也...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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"月經(jīng)期間可以喝檸檬蜂蜜水但是注意不要喝涼的，容易引起肚子疼加重痛經(jīng)。檸檬含有大量維生素C，蜂蜜可以潤(rùn)腸通便，緩解經(jīng)期便秘的情況。月經(jīng)期多吃蔬菜、水果，可以補(bǔ)充維生素，對(duì)身體有...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

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月經(jīng)期間喝檸檬蜂蜜水怎么回事

"月經(jīng)期間喝檸檬蜂蜜水的理由有以下幾個(gè)：第一個(gè)理由，有些女性在月經(jīng)期會(huì)由于精神方面的因素，導(dǎo)致消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題。比如可能會(huì)消化不良、惡心、嘔吐甚至厭食等，這些消化系統(tǒng)的不良反應(yīng)...

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周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/02/14 收聽(tīng)(36636)

月經(jīng)期間能不能喝檸檬蜂蜜水

"女性在來(lái)月經(jīng)期間可以喝偏熱性的檸檬蜂蜜水，有利于補(bǔ)充體內(nèi)的糖分、維生素、微量元素的供應(yīng)，同時(shí)也可以防止便秘的情況。但是女性在月經(jīng)期的時(shí)候，不要喝偏涼的檸檬蜂蜜水，否則可能會(huì)導(dǎo)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

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月經(jīng)期間可不可以喝檸檬蜂蜜水

月經(jīng)期間是可以喝檸檬蜂蜜水，可以補(bǔ)充大量的維生素C，可以一定程度抗氧化作用。但是需要注意飲食衛(wèi)生，因?yàn)椴糠址涿劭赡軙?huì)被細(xì)菌等致病菌感染，如果不衛(wèi)生的蜂蜜進(jìn)食后是很容易導(dǎo)致急性腸...

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"溫?zé)岬姆涿鬯谠陆?jīng)期是可以喝的，女性月經(jīng)來(lái)潮在月經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜的剝脫，隨著經(jīng)血排出陰道外，這時(shí)候常常伴有子宮收縮。當(dāng)有子宮收縮的時(shí)候，有些女性就可以出現(xiàn)下腹部墜脹、下腹部隱...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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"月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，它含有豐富的維生素、有機(jī)酶以及其他的微量元素，如鉀、鎂、鈣、鐵、銅等，具有很好的鎮(zhèn)靜養(yǎng)心、促消化、美容養(yǎng)顏的功效。蜂蜜屬于熱性...

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周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/03/17 收聽(tīng)(25354)

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

華正輝│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

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