蜂蜜水是一種熱性的飲料，在補(bǔ)充營養(yǎng)素的同時(shí)，不會(huì)對女性的月經(jīng)造成不良的影響。
同時(shí)蜂蜜水中的各種礦物之類的營養(yǎng)素含量非常豐富，可以補(bǔ)充鈣、銅、鎂、鐵、鋅等營養(yǎng)素，可以緩解女性月經(jīng)期的疲乏癥狀，可以補(bǔ)充因失血而引起的缺血的狀態(tài)。
同時(shí)還可以改善女性月經(jīng)期睡眠不好的問題，促進(jìn)休息，女性在月經(jīng)期間喝蜂蜜水還能夠起到排毒、養(yǎng)顏、減肥、美容的功效。
所以蜂蜜水是月經(jīng)期可供選擇的比較好的一種飲品，可以適當(dāng)?shù)仫嬘谩?
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
