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余曉芳
主治醫(yī)師

九江市婦幼保健院

婦科

月經(jīng)期間可以喝蜂蜜水嗎

2023-05-09 18:47

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語(yǔ)音內(nèi)容

女性在月經(jīng)期間可以喝蜂蜜水，蜂蜜水不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)周期造成影響，而且蜂蜜水營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素、氨基酸、有機(jī)酸、鈣、鉀、鎂等多種成分，還可以促進(jìn)消化吸收。因此女性在月經(jīng)期間和蜂蜜水，可以補(bǔ)充因經(jīng)血流失的營(yíng)養(yǎng)和能量，還可以改善經(jīng)期便秘的情況。女性在經(jīng)期時(shí)喝蜂蜜水，蜂蜜水還起到增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。蜂蜜還具有解毒、抗菌、消炎、促進(jìn)細(xì)胞增生等功效，因此在經(jīng)期多喝蜂蜜水有好處。

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"月經(jīng)期間可以喝檸檬蜂蜜水但是注意不要喝涼的，容易引起肚子疼加重痛經(jīng)。檸檬含有大量維生素C，蜂蜜可以潤(rùn)腸通便，緩解經(jīng)期便秘的情況。月經(jīng)期多吃蔬菜、水果，可以補(bǔ)充維生素，對(duì)身體有...

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"月經(jīng)期間喝檸檬蜂蜜水的理由有以下幾個(gè)：第一個(gè)理由，有些女性在月經(jīng)期會(huì)由于精神方面的因素，導(dǎo)致消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題。比如可能會(huì)消化不良、惡心、嘔吐甚至厭食等，這些消化系統(tǒng)的不良反應(yīng)...

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"女性在來(lái)月經(jīng)期間可以喝偏熱性的檸檬蜂蜜水，有利于補(bǔ)充體內(nèi)的糖分、維生素、微量元素的供應(yīng)，同時(shí)也可以防止便秘的情況。但是女性在月經(jīng)期的時(shí)候，不要喝偏涼的檸檬蜂蜜水，否則可能會(huì)導(dǎo)...

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"溫?zé)岬姆涿鬯谠陆?jīng)期是可以喝的，女性月經(jīng)來(lái)潮在月經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜的剝脫，隨著經(jīng)血排出陰道外，這時(shí)候常常伴有子宮收縮。當(dāng)有子宮收縮的時(shí)候，有些女性就可以出現(xiàn)下腹部墜脹、下腹部隱...

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