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陳文珍
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

老睡覺(jué)都覺(jué)得不夠睡是病嗎

2023-01-27 17:12

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老睡覺(jué)都覺(jué)得睡不夠，首先要判斷是不是長(zhǎng)期疲勞造成，如果是疲勞造成，這是一個(gè)生理反應(yīng)，不是病，通過(guò)休息調(diào)整可以改善癥狀。
很多情況下是疾病造成，首先是大腦缺血、缺氧造成，大腦缺血、缺氧，高血壓、糖尿病、抽煙、喝酒、血管硬化加快、血管狹窄、斑塊堵塞都會(huì)造成缺血、缺氧，同時(shí)還有低血糖也會(huì)造成老是睡覺(jué)睡不夠，這些都是疾病造成，調(diào)整血壓、血糖，還有調(diào)整血管硬化可以改善。
還有就是夜間發(fā)作性呼吸暫停綜合征，會(huì)導(dǎo)致夜間缺氧而出現(xiàn)老是睡覺(jué)睡不夠，這也是一種病，還有就是精神疾病造成，精神分裂癥、抑郁癥都會(huì)造成老睡覺(jué)都覺(jué)得睡不夠的癥狀。

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