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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

睡覺老做夢睡不好怎么回事

2023-04-14 23:22

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01:17

語音內(nèi)容

睡覺老做夢睡不好，可能是因為患者的精神壓力過大，還有心理的承受能力比較差，對某些事情耿耿于懷的時候，就會在夜間睡覺的時候，老是做夢，導致患者出現(xiàn)睡不好的情形。還有就是患者如果經(jīng)常的失眠，腦神經(jīng)功能紊亂，也會導致患者在睡覺的時候，總是做夢睡不好的情形。建議患者首先要從自身的心態(tài)方面來進行調(diào)整，一定要放松心情，釋放心理還有精神方面的壓力。必要的時候可以就診心理科的門診，來進行心理方面的疏導，如果有嚴重的焦慮還有抑郁的情緒，可以口服黛力新，還有草酸艾司西酞普蘭來抗焦慮、抗抑郁。針對睡不好的情形，可以口服右佐匹克隆、地西泮、艾司唑侖鎮(zhèn)靜催眠。

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