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"心煩意亂、睡不著覺，可以考慮心理治療、藥物治療以及自我調(diào)整。首先可以考慮服用藥物治療，尤其是心煩意亂、睡不著覺，而且焦慮不安，可以推薦苯二氮卓類的藥物，比如勞拉西泮、奧沙西泮...
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2023/08/27 收聽(69628)
01:50
心煩意亂、焦躁不安可采取如下治療： 1、改善生活方式：包括規(guī)律作息、清淡飲食。糾正不良習慣，比如戒煙、限酒； 2、改善睡眠：有些患者可能有肥胖、有...
李寧│上海中醫(yī)藥大學附屬普陀醫(yī)院
2023/04/17 播放（48816）
02:00
耿小勇│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/08/30 播放（41603）
02:18
常衛(wèi)利│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/02/09 播放（51276）
睡不著覺的人往往容易心煩意亂，因為睡不著就更想睡好，這種預期反而會讓他更睡不好。對待睡不好的情況，首先要正確的去看待睡眠這個問題。其實睡眠并沒有大家想象的對身體的危害那么大。但...
盧和麗│南昌大學第二附屬醫(yī)院
2023/07/31 收聽(63668)
"睡不著覺又稱為失眠，是睡眠障礙的一種類型，對于失眠的治療，首先是要查找病因，針對病因治療，如果病人是心理負擔過重，建議可以給予心理的治療，如果是由于一些疾病導致的，應該積極的...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/10 收聽(90460)
咳到睡不著覺，首先，我們可以進行適當?shù)闹箍鹊闹委?，例如口服復方甘草片、蘇黃止咳膠囊、右美沙芬等等。其次，我們要積極就醫(yī)，完善相關檢查，評估咳嗽的原因并做出進一步的治療。如果患者...
2023/01/27 收聽(56630)
"老是睡不著覺，考慮病人存在著睡眠障礙，睡眠障礙包括以入睡困難為主，也有部分病人是睡了容易醒或者是多夢，具體治療措施如下：首先，排查是精神心理方面的因素，如果是最近著急上火，或...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/23 收聽(47904)
01:50
睡不著覺后先要尋找原因，并根據(jù)原因進行處理，具體如下： 1、不良生活習慣：如睡前喝濃茶、喝咖啡，過多興奮性娛樂活動、交談，建議從行為上進行矯正； ...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/12/27 播放（94548）
02:00
出現(xiàn)睡不著的情況，不必過度擔心，越是緊張越是難睡。擔心所致的過度焦慮對睡眠本身及健康的危害更大。睡前可以到戶外散步，放松心情。睡覺前洗沐浴或熱水泡腳，然后就寢，對順利入睡...
趙曉東│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/15 播放（81000）
