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張秀榮
主任醫(yī)師

安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

婦產(chǎn)科

經(jīng)期不能吃什么水果

2023-11-28 20:52

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經(jīng)期只要水果不是放置在冰箱內(nèi)冷藏的，都可以吃。網(wǎng)上傳說不能吃芒果，不能吃草莓，這些都是謠傳，不可相信。因為水果當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)和維生素，對身體有好處，經(jīng)期可以吃。水果畢竟是食物，不是藥物，不會有網(wǎng)上傳說的，用草莓有激素，這些情況是沒有的，網(wǎng)上的傳說也未必都是真實的。常溫下放著的水果可以吃，如果放在冰箱冷藏的水果，在室溫放置一段時間以后，不涼的情況下可以吃。所以，經(jīng)期不能吃寒涼的水果，常溫下放著的水果都可以吃。

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張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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張亞蘭│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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