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"治療便秘的水果有芒果，含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、 b1、b2及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鉀等。膳食纖維可以幫助消化腸胃的蠕動，預(yù)防便秘。此外，其所含的豐富的胡蘿卜素可以...
徐春玲│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/10/03 收聽(53220)
02:21
利于便秘的水果如下： 1、香蕉：含有大量水溶性植物纖維，能夠引起高滲性胃腸液分泌，把水分吸附到固體部分，讓大便變軟，從而有助于排出； 2、柚子：有...
李英男│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/15 播放（54710）
01:49
治療便秘的水果包括獼猴桃、火龍果、蘋果、香蕉等，均對緩解便秘有較大幫助。這些水果含有大量水分，同時含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，從而起到緩解便秘的目的。對于便秘，...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/02/20 播放（69968）
能治療便秘的水果，最好的是香蕉，它具有潤滑腸道的作用，可以有效的治療便秘。除了香蕉以外，蘋果、梨這些水果對于治療便秘也有很好的作用。注意不要吃橘子、龍眼、芒果這一類的水果，它們...
馬春花│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/04/29 收聽(91556)
治療便秘的水果，主要包括：1、香蕉。香蕉具有清熱潤腸解毒的功效，可以很好的緩解便秘。2、火龍果?；瘕埞胸S富的纖維以及果膠，還有維生素A、維生素C以及維生素B1和B2，這些元...
馬春花│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/05/24 收聽(97784)
許多水果都能緩解便秘的癥狀，哪個水果最好，我覺得主要還是因人而異，常見的水果是香蕉、蘋果、梨、西釉等。這些水果在進食以后可以促進胃腸道的蠕動，并且可以刺激腸道分泌水分，很好地緩...
宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/24 收聽(44562)
02:06
什么水果治便秘最好，100個人中99個人會給出答案，吃香蕉。但是其并不是以形補形，其實熟的香蕉對便秘的改善作用較小。什么水果能改善便秘首先要了解改善便秘，要吃的是水果而不...
孫菁│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/12/10 播放（58298）
"便秘可以通過運動和進食促進胃腸蠕動的水果來促進糞便的排出，可以加速胃腸蠕動、促進排便的水果有：1、蘋果，蘋果富含豐富的纖維素，可以刺激腸道蠕動，促進腸道蠕動，從而加速糞便的排...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/06/09 收聽(35434)
出現(xiàn)便秘的情況之后，可以多吃紅心火龍果、柚子、檸檬、菠蘿、香蕉等水果，有助于排便，因為這些水果含有大量的果膠，可以軟化大便，從而促進排便，減少便秘的機會。同時也可以多吃富含膳食...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/10 收聽(18228)
"水果不是藥物沒辦法治療便秘，但是可以起到緩解便秘的作用，香蕉、草莓、火龍果等水果能緩解便秘癥狀。香蕉里面含有的果膠、纖維素、果糖，能刺激腸道蠕動使患者產(chǎn)生排便感。吃香蕉時盡量...
周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/25 收聽(74568)
能治療便秘的水果是沒有的，有些水果具有潤腸通便的功效，可以起到輔助治療便秘的作用，水果有：一、香蕉，含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、鉀元素，具有益胃生津、促進胃腸蠕動、助于排便的...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/12/17 收聽(76418)
01:56
便秘為臨床常見疾病，好發(fā)于中老年人群，主要由結(jié)腸傳輸動力變慢引起，表現(xiàn)為大便排出時間長，排便困難。減輕便秘的方法如下： 1、食用香蕉，可潤滑腸道，食用柑橘，柑...
張成海│北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院
2023/04/15 播放（97122）
