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    孕婦可以吃西米嗎

    2023-04-18 13:31

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    孕婦可以吃西米,西米性溫,而且不含對人體有害的物質(zhì),所以一般的孕婦是可以放心食用的。西米實(shí)際上是多種植物淀粉提取合成的物質(zhì),所以它是純淀粉的食物,富含大量的維生素B族,可以有效滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂。西米有健脾、補(bǔ)肺、亮發(fā)、健腦、明目、益肝,治脾胃虛弱和消化不良的作用。準(zhǔn)媽媽們偶爾吃,可以消除身體的緊張感,使心情變得愉悅,同時還能增強(qiáng)免疫力。不過,有妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽們最好不要吃西米,因?yàn)槲髅资歉叩矸凼巢?,吃了會使血糖急速升高,不利于糖尿病媽媽們的身體健康。

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