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運動治療在糖尿病治療中是比較重要的方面,雖然運動不一定能夠減重,但是對于降血糖有一定益處。對于糖尿病患者,維持比較好的肌肉力量可以減少跌倒的風(fēng)險,還可以骨折。
卜石│中日友好醫(yī)院
2023/12/08 播放(41324)
糖尿病的預(yù)防和治療有很多方法,除了吃藥以外,還可以管住嘴、邁開腿。管住嘴就是少吃點,邁開腿就是運動療法,每天運動量不能少于40分鐘,甚至50分鐘。即使是散步等不劇烈的運動...
李富成│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/14 播放(68010)
"運動治療在二型糖尿病患者綜合管理中占有重要地位,規(guī)律運動肯定有助于控制血糖,減少心血管的危險因素,減輕體重,對于糖尿病的高危人群來說,一級預(yù)防效果確實比較顯著。而且運動可以提...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/12/11 收聽(87360)
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/12/30 收聽(26656)
血糖的控制包括飲食和運動,運動非常關(guān)鍵,糖尿病的運動治療方法如下: 1、1357原則:1是保證每天至少有1次運動,3就是每天的活動量應(yīng)該在30分鐘以上,5就是...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/17 播放(27309)
李樞│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/01/03 播放(94400)
糖尿病的運動治療需要根據(jù)患者的情況進(jìn)行判斷,具體如下: 1、若患者較年輕,同時未合并冠心病,可以進(jìn)行強度較大的運動,如跑步、爬山、打球等; 2、若...
崔立俊│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/17 播放(58900)
糖尿病患者的運動注意事項如下: 1、注意早上跑步運動的時間。建議不要空腹運動,糖尿病在空腹運動的情況下容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng),避免意外發(fā)生; 2、飯后...
李秋莉│臨汾市中心醫(yī)院
2023/12/14 播放(99902)
糖尿病患者最好的運動方式,是要選擇合適自己的運動方式。一般糖尿病患者從事的體育鍛煉,可以分為輕度、中度和稍強度。 1、輕度運動:包括散步、打太極拳、練氣功等不...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/08 播放(28415)