手機瀏覽
分享:
懷孕期間，如果想要長胎不長肉，就要“慧”吃和“慧”動，簡單來說是管住嘴和邁開腿。管住嘴，需要參照中國營養(yǎng)學會推薦的孕期婦女平衡膳食寶塔進行飲食。懷孕早期，孕媽媽不需要增加食物的...
俞奇│中山市博愛醫(yī)院
2023/06/12 收聽(98302)
01:43
白晶│濟南市婦幼保健院
2023/05/04 播放（36967）
懷孕期間女性面臨著控制體重的問題，如果體重控制不好不僅對胎兒有影響，也會對母體造成影響。在孕期應該合理的控制體重，盡量長胎而不長肉?？梢酝ㄟ^以下幾方面的辦法來實現(xiàn)：第一、要注意...
張露│山東省立醫(yī)院
2023/09/04 收聽(98276)
01:53
長胎不長肉的食物，主要是指各種肉食，亦包括青菜等各種蔬菜。肉食含有豐富的蛋白質(zhì)，糖分較少，一般會長胎而不長肉。在孕期應多吃各種肉食，如瘦豬肉、牛肉、羊肉以及各種魚，這些肉...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/02/27 播放（96522）
"長胎不長肉的食物，這個問題非常實際，但是實際沒有這樣的食物。在孕期孕婦要求要少量多餐、均衡飲食、飲食多樣化、搭配要合理，一般建議肉、蛋、奶每天都要進食，蔬菜、水果盡量多吃，促...
山丹│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/11/28 收聽(90034)
01:56
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/11 播放（85568）
02:37
在懷孕期間，脖子上如果發(fā)現(xiàn)小肉疙瘩，要具體問題具體分析，因為病因不同。病因可以分成兩大類，第一類是生理性的病因，沒有傳染性，常見的是軟纖維瘤，可以看到在脖子或者在腋下，主...
陳哲│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/17 播放（26814）
"孕期的時候脖子上長小的肉疙瘩，有可能是以下三種情況：1、有可能是局部的皮下腫物，常見的皮下腫物，有皮脂腺囊腫、纖維瘤、脂肪瘤等。這些都是良性腫物，很少會出現(xiàn)惡變。2、有可能是...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/24 收聽(38542)
01:42
孕婦懷孕期間吃了長胎不漲肉的食品主要是魚類，魚類含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可以促進胎兒的生長發(fā)育。但魚類含有的脂肪非常少，不會促進孕婦的脂肪堆積，所以懷孕期間建議孕婦多吃...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/04 播放（61460）
懷孕期間如果孕婦乳暈擴大、色素增加，乳頭部位也會從粉紅色，變?yōu)楹诤稚?、深褐色，顏色一直加深最后變成黑色。乳暈處會有皮脂腺隆起，看起來像小丘疹長出很多小顆粒，這種情況屬于正常反應...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/02/08 收聽(51810)
"孕婦在懷孕時可以吃紅薯，孕婦在孕期吃任何食物，都對寶寶的生長發(fā)育會有影響，吃紅薯寶寶也會生長。但任何食物在懷孕期間都不能夠過多的攝入，因為懷孕后本身活動量就減少，如果大量進食...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/03/05 收聽(83914)
