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王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/26 收聽(41426)
膽固醇高的人群不能吃富含膽固醇的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃等,還不能吃富含脂肪酸的食物,包括飽和脂肪酸和反式脂肪酸,如各種肉的油、肉湯、蛋糕、點(diǎn)心等。 膽固...
楊建梅│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/08/14 播放(97856)
耿小勇│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/05/04 播放(49144)
郭亞平│中國(guó)人民解放軍第四二一醫(yī)院
2023/07/06 收聽(53458)
膽固醇含量高的食物有以下幾種: 1、動(dòng)物卵類:如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等,含有豐富的膽固醇; 2、肉類:如豬肉、牛肉、羊肉,含有較高的膽固醇,而雞肉、...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/07/15 播放(99888)
謝鵬雁│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/08 收聽(46268)
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/26 收聽(81976)
膽固醇高的食物具體如下:
1、豬腦、牛腦、羊腦,因?yàn)槊?00g的豬腦,膽固醇含量為3100㎎,牛腦為2700㎎,羊腦是2990㎎。所以高血脂的人群要杜絕吃這些食物...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/02/22 播放(82406)
邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2023/02/16 收聽(51646)
含膽固醇高的食物很多,蛋黃里膽固醇比較高。因?yàn)槟懝檀际侵镜囊环N,所以肥肉不管是豬肉、牛、羊等,脂肪含量高肯定膽固醇高,以及各種內(nèi)臟,比如肚,即胃,腸子、心臟、肺等各種各...
陸菊明│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/03 播放(63260)
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/01 收聽(20406)
"膽固醇高的人不能高脂、高糖、高鹽飲食,人體的膽固醇主要靠自身合成,少部分靠食物補(bǔ)充,每人每天從食物中獲取200mg膽固醇就夠維持身體的代謝,攝入過多就會(huì)引起高脂血癥。食物中雞...
宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/18 收聽(10304)
陳燕│馬鞍山市人民醫(yī)院
2023/03/10 收聽(67996)
張青│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/08/13 收聽(98872)
如果膽固醇升高,臨床中可能診斷為高脂血癥。建議高脂血癥的患者吃低鹽、低脂的飲食,在日常生活中,蔬菜、水果、粗糧,都屬于低鹽、低脂且富含纖維素的食物。膽固醇高的患者應(yīng)避免食...
朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023/11/02 播放(93384)
魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/24 播放(34754)