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一般男性及女性在16-20歲后，身體將會生長的非常緩慢，但通過以下方式可以幫助增高： 1、需要保證充足的睡眠，不要熬夜； 2、飲料可以選擇牛奶，怕...
陳哲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/15 播放（90154）
長個高個子是每個人的夢想，在日常的生活中，家長一定要注意，如果孩子身高明顯低于同齡的孩子，或者是每年身高增長不足5cm。一定要及時的去醫(yī)院就診，以鑒別引起身材矮小的原因。如果是...
李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/10/04 收聽(66004)
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長個子即長高，人體身高的增長，是受激素作用以及遺傳背景的影響。如果身高不理想或非常矮，要明確促進生長的激素是否出問題，以及是否存在遺傳性疾病。對于身高增加有非常重要作用的...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/01 播放（28250）
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孩子的身高受諸多因素影響，主要從以下幾點改善： 1、飲食：飲食均衡，注意補充充足的蛋白質(zhì)。因為蛋白質(zhì)是身體里的器官組織重要組成部分，像血紅蛋白、免疫球蛋白等都...
梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/09/07 播放（38496）
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身高70%-80%與遺傳相關(guān)，此部分因素?zé)o法改變，安全的增高方法有以下幾種： 1、飲食：在嬰兒期或幼兒期，體重不足的情況下身高長不好，因此小兒一定要注意營養(yǎng)，...
吳蔚│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院
2023/08/11 播放（50988）
"長高個子的方法除了具有遺傳因素以外。首先，要想后天能夠有提高身高的方法，也取決于其它方面，不能錯過生長的快速期，兒童在青少年時期發(fā)育過程中，身高長得最快，在這個時期一定要給孩...
李常月│七臺河市人民醫(yī)院
2023/06/18 收聽(48282)
